Giorni on CEO e AE2, giorni rest monoidrata.

[LorenzoCB]

Leggendo sul forum ho trovato un utente ke stava utilizzando questo approccio, ke sinceramente mi alletta parecchio..

piu ke altro per risparmiare.. .lo skin costa davvero troppo. .

quindi, giorni di wo 5+5 (esempio ovviamente) dello skin, e giorni rest semplice monoidrata ? e l'arginina?

andrebbe come approccio? ditemi di si vi prego

[pricolico]

potresti utilizzare il ceo come prewo e la mono in postwo, per l'arginina l'AE2 prewo e la forma semplice i giorni rip e postwo

[hthomas]

Grazie, ero interessato anche io alla cosa, visto i costi dello skin.

Immaginavo anche io CEO+AE2 pre, il resto normalmente con la mono

[Hughino]

è un ottia cosa se proprio non vuoi usare sempre la mono...l'arginina nei giorni off la puoi anche tralasciare a parer mio...e anche qui ci risparmi

[ripper]

puoi anche prendere da serge lo stacker c (400 gr di cee a manco 40 euro) o il cubed (creatina malato 250 gr a meno di 40 euro).... cmq sia puoi benissimo usare la mono nei giorni rest... magari tamponandola... cmq vedi te se non ti da problemi di ritenzione...

[LorenzoCB]

puoi anche prendere da serge lo stacker c (400 gr di cee a manco 40 euro) o il cubed (creatina malato 250 gr a meno di 40 euro).... cmq sia puoi benissimo usare la mono nei giorni rest... magari tamponandola... cmq vedi te se non ti da problemi di ritenzione...

ok. . e quindi per l'arginina niente? allora perkè il dosaggio dello skin per tutti continua anke nei giorni rest. ..?

[ripper]

ma io l'arginina la prendo tutti i giorni, anche i rest..... nei rest faccio 5 gr precolazione e 5 gr prenanna insieme alla gluta.... si ma è chiaro che se fai 5 gr mattina e sera derivanti dall'ae2 finisci la confezione nel giro di 6 giorni... ecco perchè io prendo tutto in grandi quantità in forma l- ..... questi stack se li vuoi sentire veramente prendili pre e post wo.... nel resto della giornata bastano cose più semplici e meno costose imho

[LorenzoCB]

ma io l'arginina la prendo tutti i giorni, anche i rest..... nei rest faccio 5 gr precolazione e 5 gr prenanna insieme alla gluta.... si ma è chiaro che se fai 5 gr mattina e sera derivanti dall'ae2 finisci la confezione nel giro di 6 giorni... ecco perchè io prendo tutto in grandi quantità in forma l- ..... questi stack se li vuoi sentire veramente prendili pre e post wo.... nel resto della giornata bastano cose più semplici e meno costose imho

ecco è questo quello ke cercavo. ..

quindi, ricapitolando, dosaggio dello skin nutrabolics giorni wo 5+5 pre; 5+5 post wo (esempio)

dosaggio creatina monoidrato giorni off 3 gr pre colazione + 3 gr pre cena (esempio)
dosaggio arginina giorni off 3 gr pre colazione + 3 gr prenanna

potrebbe andare così no?

e se non prendessi l'arginina i giorni rest? piu ke altro per risparmiare
in teoria dovrei scegliere tra crea o argi nei giorni rest..

[ripper]

la crea pre cena non serve a una cippa, l'argi nei giorni off va bene.... la crea fossi in te oltre ai 3 gr precolazione la assumerei durante il giorno nella bevanda dello zio ha ricky... altrimenti fai o pre pranzo o pre spuntino di pomeriggio...

[LorenzoCB]

la crea pre cena non serve a una cippa, l'argi nei giorni off va bene.... la crea fossi in te oltre ai 3 gr precolazione la assumerei durante il giorno nella bevanda dello zio ha ricky... altrimenti fai o pre pranzo o pre spuntino di pomeriggio...

qualè la bevanda dello zio ha ricky? io lo conosco ha ricky, ma la bevanda no sinceramente

cmq, se dovessi scegliere tra prendere crea o argi nei giorni rest, ke prenderesti?

grazie rip

(pare brutto rip )

[ennio78]

OT basta cercare bene. non costa poi tantissimo

detto ciò potresti anche provare...l'idea non è male...dipende xò cosa stai facendo i questo periodo. Se vuoi non appannarti troppo non sò fino a che punto ti convenga.
ciao ennio

[ripper]

cerca la bevanda dello zio ricky

[PrinceRiky]

OT basta cercare bene. non costa poi tantissimo

detto ciò potresti anche provare...l'idea non è male...dipende xò cosa stai facendo i questo periodo. Se vuoi non appannarti troppo non sò fino a che punto ti convenga.
ciao ennio

ciao ennio,
che onore un tuo intervento in integrazione!
sarò sempre onorato e grato quando vorrai dire la tua in qualche nostra discussione

[diavolettoroma81]

Lorè puoi fare

5 AE2 + 5 CEO PRE WORK OUT
5 AE2 + 5 CEO POST WORK OUT

giorni off 4cps kre alkalyn al mattino e 4cps kre alkalyn al pomeriggio (possibilmente lontano dai pasti meglio se a stomaco vuoto)
La Kre Alkalyn confezione da 240cps ha un ottimo rapporto qualità/prezzo/effetto IMHO

[ennio78]

Lorè puoi fare

5 AE2 + 5 CEO PRE WORK OUT
5 AE2 + 5 CEO POST WORK OUT

giorni off 4cps kre alkalyn al mattino e 4cps kre alkalyn al pomeriggio (possibilmente lontano dai pasti meglio se a stomaco vuoto)
La Kre Alkalyn confezione da 240cps ha un ottimo rapporto qualità/prezzo/effetto IMHO

IMHO sono dosaggi troppo alti. Sprechi solo soldi. Quanto pesi? 4+4 bastano e avanzano. Io ho trovato benefici ottimi utilizzandolo solamente PREWO!

post wo BCCA e stop!

Ragazzi, ricordatevi sempre...non funziona che + prendi e + vai meglio! ve lo dice uno che ha sponsorizzato vari OLIMPIA a via di spendere in integratori!!!!