Dunque siccome è da un pò che uso dei pre wo già fatti tipo il v12 magnum della san (davvero ottimo pump incredibile..a parte il gusto che alla lunga rischia di stonare...) ultimamente ho notato che faccio leggermente fatica a digerirlo anche se lo prendo 45' prima del wo...ho pensato quindi di prendere tutti i prodotti singoli e di mescolarli in un unico beverone....
calcolando che mi alleno per la forza e che ovviamente mi occorrono integratori in polvere da poter sciogliere assieme, queste sono le sostanze di cui ho bisogno:
Creatina, anche di più tipi da mescolare insieme
Arginina come sopra
Glutammina come sopra
e altri volumizzatori ed energetici sempre da mescolare...
quindi che marche mi consigliate per ogni prodotto in modo da avere il bibitone pre wo perfetto?
calcolando che mi alleno per la forza e che ovviamente mi occorrono integratori in polvere da poter sciogliere assieme, queste sono le sostanze di cui ho bisogno:
Creatina, anche di più tipi da mescolare insieme
Arginina come sopra
Glutammina come sopra
e altri volumizzatori ed energetici sempre da mescolare...
quindi che marche mi consigliate per ogni prodotto in modo da avere il bibitone pre wo perfetto?
Ingegnere88 
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