integratori acne latte/vitamina b

[LorenzoCB]

ok non ce ne sono allora..

vai tranquillo..

[sailorman]

io soffro di brufoli e pelle grassa ma le whey non influiscono minimamente su ciò...anzi..

ergo...cerca di capire bene qualè la causa della tua acne.. tralaltro recenti studi dimostrano come l'alimentazione influisca praticamente nulla sui brufoli..

quoto... specialmente se sei ancora molto giovane... aspetta che se na vadano da soli... ongi altra soluzione non è definitiva

[brosgym]

anke io sono scettico, ma è stato riscontrato ke la b12 aumenterebbe la produzione di sebo da parte della pelle..
quindi il consiglio ke ti hanno dato, si potrebbe essere veritiero.

ma non sarà cmq quello a migliorare la situazione..

Interessante, non lo faccio per dubitare, ma mi interessa il meccanismo, sai dirmi dove lo hai visto?

[LorenzoCB]

Interessante, non lo faccio per dubitare, ma mi interessa il meccanismo, sai dirmi dove lo hai visto?

no

lessi tempo fa una cosa al riguardo su internet. . e se ne parlò poco tempo fa qui sul forum in una discussione sui brufoli come questa

[Black mamba]

comunque sia...ipoteticamente,allora,è solo la b12 da evitare?

[Holden]

Salve a tutti....volevo chiederi quale proteine sarebbero piu indicate per impedire la fuoriuscita di acne,visto che ne sono predisposto...ho sentito che sarebbe meglio non prendere quelle del latte, o che ve ne sono senza determinati tipi di vitamina b o ancora di non prendere quelle con aggiunti altri nutrienti(carboidrati,grassi ecc)...che mi dite?

ho smesso di bere latte e derivati e sono migliorato tantissimo, sono davvero sorpreso.

[Black mamba]

e le prendi le proteine estratte dal latte?dici che dipende dal lattosio o dai grassi saturi del latte?

[Holden]

e le prendi le proteine estratte dal latte?dici che dipende dal lattosio o dai grassi saturi del latte?

dipende dal tuo organismo, su di me penso sia il lattosio.

io per ora sto utilizzando le proteine isolate o delattosate e devo dire....
neanche un brufolo, fantastico.
In alternativa puoi utilizzare le Egg protein ( (proteine dell’uovo ).


ps: quando ho fatto l'ultima visita dal dermatologo, gli spiegai che non bevendo latte e derivati mi erano spariti gran parte dei brufoli, lui mi disse che è scientificamente provato che il latte in età adulta può peggiorare lo stato dell'acne.

[Black mamba]

che inendi x adulta?io ho 17 anni

[Blinko]

che inendi x adulta?io ho 17 anni

...e allora qualche brufolicchio è più che normale, al di la di integratori e proteine

[brosgym]

e le prendi le proteine estratte dal latte?dici che dipende dal lattosio o dai grassi saturi del latte?

Nelle proteine in polvere i grassi sono all'1%, di lattosio un pò più ce n'è potresti prendere anche quelle con enzimi che scindono il lattosio tipo le ON.
Oppure altre fonti uova o soia.
A volte le caseine danno effetti di questo tipo

[massa]

leggendo sto post mi sn fermato a meditare..io da un mese e mezzo prendo massive whey gainer della ultimate nutrition e da quando lo prendo mi e aumentato i brufoli e sn andato a vedere ora ce la vitamina b12..che sia allora quella?????

[brosgym]

leggendo sto post mi sn fermato a meditare..io da un mese e mezzo prendo massive whey gainer della ultimate nutrition e da quando lo prendo mi e aumentato i brufoli e sn andato a vedere ora ce la vitamina b12..che sia allora quella?????

Ci sono tante di quelle cose in un gainer....

[massa]

dici che nn sia quella?

[brosgym]

dici che nn sia quella?

Può essere, ma può essere il lattosio, la caseina....o altro non conosco l'esatta composizione.