Pausa tra analisi del sangue e integratori

[Ioria86]

Allora raga vi spiego un attimo il problema.
DEvo fare le analisi del sangue ma l'ultima volta le ho fatte solo 15girni fa, e nn deve passare un preciso intervallo di tempo tra un prelievo e l'altro?
Fermo restando che devo controllare ormoni come testosterone ecc... quindi nn vorrei che le analisi siano alterate dalla vicinanza tra i due perlievi.
Per quanto riguarda l'integrazione devo eliminare qualche cosa?
Al momento prendo whey, bcaa, gluta, carbo e multivitaminico.
Ho preso lo zma ma nn ho ancora iniziato a prenderlo forse è meglio apsettare a dopo le analisi?
Grazie tante

[spot86]

IMHO:

credo che staccare tutti gli integratori, abbassare le proteine, seguire regimi alimentari 'diversi', prima di fare le analisi, non sia una cosa tanto sensata......

mi spiego

poniamo il caso che un atleta faccia uso continuamente di un qualche integratore/farmaco (esempio di fantasia) che aumenti la lipolisi, e che sia metabolizzato dal fegato, comportando quindi sull'organo un 'carico' maggiore.......

che senso ha staccarlo prima delle analisi se la sua 'condizione standard' è CON e non senza farmaco? IMHO solo x far uscire analisi accettabili

dopo quest'esempio, io direi, ok non stare su una dieta drastica con quantità disumane di integratori, proteine ecc...
...ma rimanere con le tue 'abitudini': se ogni giorno assumi ZMA (e magari lo stacchi 1 sett ogni 8) il tuo 'stato standard' è CON ZMA......quindi non devi staccarlo

non so se mi son spiegato.......

[carlettokr]

infatti .. concordo con spot86

che senso ha farti le analisi su uno stile di vita e alimentazione che nn è tuo?
al massimo se vedi che le analisi nn quadrano... cerchi di adeguarti in seguito

[RAYBAN]

IMHO:

credo che staccare tutti gli integratori, abbassare le proteine, seguire regimi alimentari 'diversi', prima di fare le analisi, non sia una cosa tanto sensata......

mi spiego

poniamo il caso che un atleta faccia uso continuamente di un qualche integratore/farmaco (esempio di fantasia) che aumenti la lipolisi, e che sia metabolizzato dal fegato, comportando quindi sull'organo un 'carico' maggiore.......

che senso ha staccarlo prima delle analisi se la sua 'condizione standard' è CON e non senza farmaco? IMHO solo x far uscire analisi accettabili

dopo quest'esempio, io direi, ok non stare su una dieta drastica con quantità disumane di integratori, proteine ecc...
...ma rimanere con le tue 'abitudini': se ogni giorno assumi ZMA (e magari lo stacchi 1 sett ogni 8) il tuo 'stato standard' è CON ZMA......quindi non devi staccarlo

non so se mi son spiegato.......

Concordo...

Ma cmq credo che cambiare "regime" 5gg prima delle analisi serva a poco...

[Ioria86]

invece per quanto riguarda il tempo che deve passare tra un prelievo e un altro???posso farle tranquillamente o devo aspettare altro tempo prima

[rocky 80]

sono daccordo con gli altri
cmq staccando anche una settimana prima del prelievo non cambia nulla...
l'unico consiglio che ti do è di farle quando stai bene a livello fisico così da non avere dei risultati falsati (ad esempio se esci da un influenza un mal di gola..)
le puoi fare anche ogni 6 mesi se occorre

[RAYBAN]

sono daccordo con gli altri
cmq staccando anche una settimana prima del prelievo non cambia nulla...
l'unico consiglio che ti do è di farle quando stai bene a livello fisico così da non avere dei risultati falsati (ad esempio se esci da un influenza un mal di gola..)
le puoi fare anche ogni 6 mesi se occorre

[Ioria86]

Allora dato che l'ultima volta le analisi le ho fatte 15 giorni fa devo aspettare altri 6 mesi per rifarle?

[DANIELS]

Allora dato che l'ultima volta le analisi le ho fatte 15 giorni fa devo aspettare altri 6 mesi per rifarle?

se hai fatto le analisi solo per scrupolo e sono nella norma...si

[RAYBAN]

Allora dato che l'ultima volta le analisi le ho fatte 15 giorni fa devo aspettare altri 6 mesi per rifarle?

No.
Dato che tu con il primo esame hai controllato alcuni paramentri e con le seconde vuoi invece controllarne altri.

QUindi direi: Se hai fatto le analisi di routine e vanno bene, puoi aspettare 6 mesi... ma se vuoi rifarle prima, puoi farle quando ti pare...

[carlettokr]

No.
Dato che tu con il primo esame hai controllato alcuni paramentri e con le seconde vuoi invece controllarne altri.

QUindi direi: Se hai fatto le analisi di routine e vanno bene, puoi aspettare 6 mesi... ma se vuoi rifarle prima, puoi farle quando ti pare...

infatti le analisi le puoi fare quando vuoi

invece cambia x la donazione poiche vai a ridurre le quantita di sangue del tuo corpo

[Doc Prencipe]

Io non penso che possa esserci delle variazioni transitorie staccando gli integratori per farsi un prelievo!!! xke non sono altro che !INTEGRATORI! Principio attivo di un alimento stesso

[RAYBAN]

Io non penso che possa esserci delle variazioni transitorie staccando gli integratori per farsi un prelievo!!! xke non sono altro che !INTEGRATORI! Principio attivo di un alimento stesso

Sì, d'accordo...

Ma nn è che prima di farti le analisi ti "spari" un carico di crea a 25g/die!! Risulterebbero sicuramente falsate!

[DANIELS]

basta saperle leggere le analisi....

[coleman92]

anche con 25 gr. di creatina non ci saranno variazione !! a patto che sia un soggetto sano e conduca una dieta equilibrata, ricordate "ogni azione del nostro corpo c'è una reazione""!