Carnitina & Acetyl Carnitina, L-Glutammina e Creatina Monoidrata

[Fa2st]

Ragazzi ho letto tutta questa discussione

http://www.bodyweb.com/integratori-uso-e-caratteristiche/61983-integratori-vari-nozioni-basilari.html

e vorrei piu' info...

Innanzi tutto, dove trovo tutto questo materiale? (Carnitina & Acetyl Carnitina, L-Glutammina e Creatina Monoidrata)
Quali sono le marche migliori?
e volendo si possono prendere insiemi prima di andare in palestra, cioe unendole tutte e 3?
sono veri gli effetti di dimagrimento del Carnitina & Acetyl Carnitina?

[Ingegnere88]

per "più info" ti consiglio di fare un search...sono discussioni trattate 1milione di volte...
per "dove trovarle", puoi acquistarle qui * Muscle Nutrition , il primo sito di vendita Integratori Alimentari per il bodybuilding e lo sport in Italia - © 1999-2009 *
Non esistono marche migliori in assoluto...puoi catalogarle per prezzo/qualità/gusto/effetti ecc...troppi fattori per fare una classifica oggettiva...fai un search, vedi qll che hanno molte risposte positive, e...Prova!
Beh ALC(acetyl carnitina) ti aiuta certo nel dimagrimento, c'è da dire però che per un giusto dimagrimento contano in primis due fattori DIETA+ALLENAMENTO