CONSIGLIO sull' uso THERMOSTACK

[yosci]

Salve a tutti,
premessa: anni 24, peso 66 kg, alt. 179 cm.
faccio piscina 3 gg a sett. work di 1 ora, se ci riesco faccio due giorni di attrzzi altrimenti solo 1 .
nonostante il mio peso sia di solo 66 kg ho 1 eccessiva quantità di grasso sull'addome la classica pancetta....
secondo voi mi sarebbe utile l'utilizzo di qualche prodotto brucia grassi tipo thermostack o prodotti simili? e se mi potete indicare qualche prodotto specifico...
Vi informo che cmq ho un regime alimentare abbastanza corretto.
Grazie anticipatamente.

[M K K]

secondo me , visto anche i tuoi dati , e' sufficente sistemare la dieta e aumentare il lavoro aerobico.

[yosci]

colazione thè e 2 fette bisc.
spunt. 300 ml latte 20 gr proteine
pranzo pochissima pasta , 1 fettina di carne qualsiasi con insalata
spunt. 1 panino cn bresaola o ect...
allenamento
cena 1 piatto di frutta mista 200 ml latte con 30 gr proteine.

[M K K]

colazione thè e 2 fette bisc.
spunt. 300 ml latte 20 gr proteine
pranzo pochissima pasta , 1 fettina di carne qualsiasi con insalata
spunt. 1 panino cn bresaola o ect...
allenamento
cena 1 piatto di frutta mista 200 ml latte con 30 gr proteine.

c'e' qualcosa da sistemare , posta nella sezione apposita Dieta ed Alimentazione - Il Forum del Body Building & Fitness cosi che qualcuno te la sistemi

[yosci]

thank you!!!

[M K K]

thank you!!!

prego.

[klavus]

Uso questo thread un pò datato per farvi questa domanda...
Mi hanno regalato una confezione di Thermostack in compresse... Dall'etichetta non sembra troppo male, anche se i dosaggi sono un pò pochini... Visto che ormai è un regalo, come lo posso prendere? Un paio di compresse al giorno prima dei pasti principali?