In settimana mi arrivano le whey OP e i multivitaminici dell'Eas , le prime le prendo con costanza dopo ogni allenamento qualsiasi esso sia (anche se vado a correre) le seconde vorrei ciclicizzarle .. magari faccio 3 settimane di fila e riposo per 15 giorni - voi che ne dite ?
però ho un dubbio anche sulle pro , c'è chi mi dice di fare un periodo di scarico anche qui mi servono consigli .
saluti
però ho un dubbio anche sulle pro , c'è chi mi dice di fare un periodo di scarico anche qui mi servono consigli .
saluti
Commenta