per prince e chi usa glicerina tutti i giorni

[Ultras]

azzo...sicuro va bene?perchè quale doveva essere prince?

[PrinceRiky]

di solito è "liquido"

però va bene

il monostearato è quello che utilizzano negli integratori in polvere

[Ultras]

ma fa lo stesso effetto di quello ?

[PrinceRiky]

si

[STEN']

...

il glicerolo attira acqua: se ne ha a sufficienza gonfia le cellule se non ne ha a sufficienza la prende dal corpo.

ti ringrazio per avermi risposto, ma vorrei capire, una volta che le cellule hanno piu' acqua all'interno, cosa avviene x aumentare di massa...

[Ultras]

ciao Prince , comunque mi è arrivato è non è in polver ma è liquido e si chiama Glicerolo Ph.Eur. da 1000g
per quanto riguarda l'assunzione mi hai detto 10ml e 10ml al giorno prima dei pasti in 200ml di acqua , però io torno a scuola all'1e20 e alle 2e15 e quindi mangio , come posso fare ? ti ricordo che ho da abbinare anche le pro e la cce+akg .grazie

[PrinceRiky]

sciogli 20 grammi in una bottiglia d'acqua e te lo bevi durante le lezioni

[Ultras]

perchè se lo bevo 5-10 min prima di mangiare , cioè arrivo a casa lo prendo e dopo 5-10min mangio?

[brosgym]

ti ringrazio per avermi risposto, ma vorrei capire, una volta che le cellule hanno piu' acqua all'interno, cosa avviene x aumentare di massa...

Non si sa bene, certo un muscolo idratato lavora meglio.

Ci sono alcune teorie sullo stretching del sarcolemma (membrana che racchiude le fibre e potrebbe essere un fattore lmitante)

[PrinceRiky]

ti ringrazio per avermi risposto, ma vorrei capire, una volta che le cellule hanno piu' acqua all'interno, cosa avviene x aumentare di massa...

Non si sa bene, certo un muscolo idratato lavora meglio.

Ci sono alcune teorie sullo stretching del sarcolemma (membrana che racchiude le fibre e potrebbe essere un fattore lmitante)

come non si sa bene?
i muscoli sono pieni zeppi di acqua e la loro efficienza, la velocità delle reazioni, di smaltimento degli scarti etc dipende anche dall'idratazione.

[STEN']

...

Grazie... quindi volendo utilizzare solo in gliceroro come integr. in questo periodo, mi dara' un minimo di resistenza o forza in piu'...?
ma serve ad eliminare anche l'amoniaca o ho detto una stronzata...
scusami x la domanda stupida...

[brosgym]

come non si sa bene?
i muscoli sono pieni zeppi di acqua e la loro efficienza, la velocità delle reazioni, di smaltimento degli scarti etc dipende anche dall'idratazione.

Si il discorso dell' idratazione l'ho citato ma probabillmente non è l'unico meccanismo per cui la creatina favorisce lo sviluppo muscolare, e gli altri ancora non sono chiari.

[iron89]

povero prince....x due pagine domande sempre uguali...

[Ultras]

up

[PrinceRiky]

ultras, mi fai perdere la pazienza. Ragiona un po' da solo: mi hai fatto 200 domande una piu idiota dell'altra. Ok che sono disponibile, ma dopo un po' esageri.