Ciao ragazzi dopo aver letto il libro del dott mauro di pasquale ed essermi informato su vari post ho deciso che da lunedì inizierò la dieta metabolica ma mi serve un consiglio vorrei integrare con un integratore di fibre che non contenga carbo nascosti.. Sapete elencarmene qualcuno?? Grazie in anticipo
Integratore fibre in metabolica
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Crusca
Guar e gomma di guar
Psillio, psyllium, semi di psillio
Agar agar
Glucomannano
questi le contengono...
per il prodotto basta che vai in farmacia..ce ne sono molti..li pubblicizzano anche in tv
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