Nitrix+bcaa+proteine

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  • Casanova86fr
    Bodyweb Member
    • Feb 2007
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    Nitrix+bcaa+proteine

    Ciao,io avrei pensato a questa accoppiata...

    Nitrix
    Proteine pharmapure
    AMINOACIDI RAMIFICATI BCAA ISATORI o pharmapure

    Quali tra i due aminoacidi??
    Premetto che ho una buona alimentazione e mi alleno 3 volte a settimana...sn alto 1,75 x 79 Kg ...che dosi mi consigliate??

    Grazie mille a tutti
  • NOT
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2007
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    • Village Gym
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    #2
    come tutti ti diranno....dipende anke dalla dieta che stai seguendo...
    io personalmente piuttosto che accoppiare BCAA al nitrix...ci metterei della crea...
    e cmq tutto dipende da che obbiettivo vuoi raggiungere e a che livello sei..
    sigpic
    Originariamente Scritto da andrs92
    Ciao vorrei aumentare un pò la mia massa muscolare ,possibilmente nel giro di 3 mesi.Che esercizi posso fare con un manubrio di 5 kg ?Grazie

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    • Jasone82
      Bodyweb Member
      • Nov 2008
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      • Reggio Calabria
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      #3
      In effetti non c'hai detto proprio nulla sui tuoi obiettivi, che tipo di integrazione cerchi e in che condizione atletica ti trovi.Cmq i Bcaa Isatori sono favolosi..

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      • Ingegnere88
        Super Digital abUSER
        • May 2008
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        • Catania!!!
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        #4
        Cm marche vai sul sicuro su entrambe...a me piace molto la pharmapure di Sergiuzzo, la isatori beh è una portante anch'essa del settore...
        Cm dosi invece dipende dai tuoi obiettivi...qui sul forum ti diranno di assumerne 1gr ogni 10Kg di peso...ma ognuno diciamo adatta le dosi in base alle proprie esigenze non so se mi sono spiegato
        Ingegnere88

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        • Casanova86fr
          Bodyweb Member
          • Feb 2007
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          #5
          allora,io ho fatto palestra per un anno assieme ad una stagione di calcio a buoni livelli...mi allenavo 3 volte in palestra e 4 a calcio...ho smesso per 6 mesi ed ho riniziato a settembre...la dieta è buona,consigliata a dovere dal mio istruttore...adesso mi alleno regolarmente 3 volte a settimana...a buoni livelli...diciamo che stò bene...certo...mi manca massa...ma quella manca sempre e cmq...ihihih...ditemi voi...i miei obiettivi è di arrivare a questa estate cn un buon fisico asciutto...e cmq continuare negli anni a fare body building...cmq siete grandi ragazzi...date davvero una mano in mezzo a questa giungla!!!

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          • CHEF
            Bigger stronger faster
            • Mar 2002
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            • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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            #6
            Io ti dico Pharmapure sia proteine che BCAA sono prodotti con materie prime ottime e certificate. Il prezzo è competitivo e ciò non guasta

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            • Casanova86fr
              Bodyweb Member
              • Feb 2007
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              #7
              si,ho visto che la confezione da 400 cpl costa poco...stò vedendo che risquote molti pareri positivi la pharmapure

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              • iron89
                Bodyweb Advanced
                • Apr 2008
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                • in quota,arrivo in salita.
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                #8
                Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
                Cm marche vai sul sicuro su entrambe...a me piace molto la pharmapure di Sergiuzzo, la isatori beh è una portante anch'essa del settore...
                Cm dosi invece dipende dai tuoi obiettivi...qui sul forum ti diranno di assumerne 1gr ogni 10Kg di peso...ma ognuno diciamo adatta le dosi in base alle proprie esigenze non so se mi sono spiegato


                bella ingegnere.....le dosi x le proprie esigenze...

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                • pricolico
                  Lacedemone User
                  • Sep 2008
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Casanova86fr Visualizza Messaggio
                  Ciao,io avrei pensato a questa accoppiata...

                  Nitrix
                  Proteine pharmapure
                  AMINOACIDI RAMIFICATI BCAA ISATORI o pharmapure

                  Quali tra i due aminoacidi??
                  Premetto che ho una buona alimentazione e mi alleno 3 volte a settimana...sn alto 1,75 x 79 Kg ...che dosi mi consigliate??

                  Grazie mille a tutti
                  perdonami ma quando parli di "accoppiata" a cosa ti riferisci

                  Personal trainer IFBB
                  Kettlebell trainer FIKDA
                  Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                  Operatore BLS-D IRC
                  Master in Fitness al femminile ELAV

                  Il mio workout ideale:

                  http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                  • Casanova86fr
                    Bodyweb Member
                    • Feb 2007
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                    #10
                    cioè prendere tutti e tre insieme

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