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dato che nessuno mi ha dato informazioni....be metto io....sto facendo con il size on: 4 caps pre colazione e 4 pre wo/ giorni off 4 pre colazione....nitrix 2+2+2 giorni off e 3+3+3 giorni on---- grazie
Esistono mille modi per usare quei prodotti, partite dal modo e dosaggio in etichetta per poi personalizzare come meglio credete facendo delle prove.
Io personalmente i pre-Wo preferisco assumerli tutti solo nel preallenamento.
Esistono mille modi per usare quei prodotti, partite dal modo e dosaggio in etichetta per poi personalizzare come meglio credete facendo delle prove.
Io personalmente i pre-Wo preferisco assumerli tutti solo nel preallenamento.
ciao sergio, infatti l'etichetta dice da 6/8 al giorno, e quindi sto facendo 4 pre colazione e 4 pre wo (ogni caps persa 2,2gr)...ma se dice 6/8 l'etichetta come mi regolo nei giorni off? dovrei prenderne 4+4 uguale ai giorni on...o magari posso fare 4+4 giorni on e 3+3 giorni off??
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