Definitivo, sono intollerante.

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Ciao a tutti
auguri di buon anno, che i vostri muscoli possano crescere a dismisura ( anche i miei però )

ho constatato dopo un mese e mezzo di prova, che il latte e i derivati sono la causa dei miei brufoli, purtroppo me ne sono accorto dopo aver comprato un barattolo di 2 kg di Whey della On e circa 30 barrette al cocco

adesso devo decidere con cosa sostituire le normali whey che fino ad oggi ho sempre utilizzato

proteine del latte di capra o egg? ( sono tentato verso la capra, che secondo me ha un valore biologico migliore delle uova oltre ad un'assimilazione più rapida ( correggetemi se sbaglio ) )

cosa mi consigliate?

grazie.

[DNP]

Ciao a tutti
auguri di buon anno, che i vostri muscoli possano crescere a dismisura ( anche i miei però )

ho constatato dopo un mese e mezzo di prova, che il latte e i derivati sono la causa dei miei brufoli, purtroppo me ne sono accorto dopo aver comprato un barattolo di 2 kg di Whey della On e circa 30 barrette al cocco

adesso devo decidere con cosa sostituire le normali whey che fino ad oggi ho sempre utilizzato

proteine del latte di capra o egg? ( sono tentato verso la capra, che secondo me ha un valore biologico migliore delle uova oltre ad un'assimilazione più rapida ( correggetemi se sbaglio ) )

cosa mi consigliate?

grazie.

Sierolatte isolate delattosate.

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Sierolatte isolate delattosate.

qualche marca da consigliare?

[DNP]

qualche marca da consigliare?

Nectar Syntrax, Iso 100 Dymatize, Zero carbs VPX, Isoflex Allmax nutrition.

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Nectar Syntrax, Iso 100 Dymatize, Zero carbs VPX, Isoflex Allmax nutrition.

grazie, gentilissimo.

prezzi altini ma spero qualitativamente ottime.
Ti posso chiedere cosa ne pensi delle proteine al siero del latte di capra?

[DNP]

grazie, gentilissimo.

prezzi altini ma spero qualitativamente ottime.
Ti posso chiedere cosa ne pensi delle proteine al siero del latte di capra?

Personalmente non le ho provate per cui come gusto non ti saprei dire, qualitativamente è superiore una sierolatte isolata. A prezzi poi non c'è molta differenza.

[pricolico]

grazie, gentilissimo.

prezzi altini ma spero qualitativamente ottime.
Ti posso chiedere cosa ne pensi delle proteine al siero del latte di capra?

sì è vero hanno dei prezzi piuttosto alti ma sono prodotti eccellentipoi nel tuo caso a maggior ragione

[brosgym]

Perchè non soia?

[mar1989]

ciao anche io soffro di intolleranza al latte quindi mi sono indirizzato verso le proteine delle uvoa ma nn saprei che prendere.. le vorrei aromatizzate alla vaniglia e per massa.. qualche suggerimento ?

[DORIAN]

Perchè non soia?

perche' e' una pro a basso BV oltre ad essere carica di fitoestrogeni...

[pricolico]

Perchè non soia?

hanno un valore biologico piuttosto basso ma se non si hanno proprio alternative..........

[mar1989]

io ho visto queste: Zero carbs VPX mi sembrano ottime anche per gli intolleranti ma cavolo che prezzo ! Voi che dite ?

[DNP]

io ho visto queste: Zero carbs VPX mi sembrano ottime anche per gli intolleranti ma cavolo che prezzo ! Voi che dite ?

Buone. Vai anche di nectar che han molti più gusti..

[pricolico]

io ho visto queste: Zero carbs VPX mi sembrano ottime anche per gli intolleranti ma cavolo che prezzo ! Voi che dite ?

le stò utilizzando proprio in questo momento, ottima solubilità e molto digeribili, un pò forte il sapore (fragola e kiwi) ma per il resto ok
ah già............il prezzo, non dovevi farmelo ricordare

[Hombrillo]

purtroppo la qualità si paga.