glicerolo e nn si ved + le vene!

[iron89]

è 5 volte che uso il glicerolo...nn ho problemi ne di digestine,pesantezza,e intestinali.sono uno ke solitamente nel w.o. si svena parecchio su braccia delt...ma il punto è ke quando lo prendo nn mi sveno più!!!!!o cmq meno...il muscolo lo sento pieno ma nn svenato...dosaggio fino a 50 gr 23 ore e 30 pre work....come mai nn mi sveno quando lo uso?eppure dovrebbe essere csì....cosa mi dite?

[PrinceRiky]

mi sembra molto strano

sicuro che non hai cambiato altre variabili? allenamento, dieta etc...?

come lo assumi? il glicerolo va assunto con costanza non solo prewo

[CHEF]

Se assumi anche delle creatina, potrebbe essere quella che appanna e non rende visibili le vene

[pricolico]

Se assumi anche delle creatina, potrebbe essere quella che appanna e non rende visibili le vene

infatti.............a me faceva lo stesso effetto la crea mono

[CHEF]

infatti.............a me faceva lo stesso effetto la crea mono

Beh la cretina mono "tira" acqua perciò non si avrà mai un aspetto tirato. Quindi anche le vene sono un problema

[iron89]

no no...niente mono...magari sbagio come prenderlo...meglio al mattino anche se ho ilw.o.di pomeriggio?dieta uguale...allenamento cambiato...ma nella scheda prima mi succedeva lo stesso....

[PrinceRiky]

personalmente sia la monoidrato, che la glicerina mi fanno apparire piu grosso e svenato. Sarà che ho la pelle abbastanza sottile e una bf bassa...

il glicerolo è da assumere 3-5 volte al giorni in dosi da 10-15gr l'una in diluizione minima 10%

[iron89]

io facevo 50 gr in 500 ml....bevendo molto dietro...le assunzioni vanno bene anche al mattino a cavallo dei pasti no?provo csì magari cambia.........

[PrinceRiky]

50 gr in una volta sono troppi

[iron89]

15 gr in 500 ml di acqua 3 volte?ma a quanta distanza di tempo....intanto cerco....

[PrinceRiky]

fai 15gr in 300ml
3-4 volte al giorno e sei a posto acquisterai peso, recupererai meglio e vedrai i muscoli piu grossi e stondati.

[iron89]

grazie...ho visto troppi post...ma un consiglio...io lavoro al mattino e ho il w.o. un ora o due dopo pranzo....come posso fare?una assunzione da 25 gr in 500 ml al mattino mi verrebbe comodissima...e poi subito dopo pranzo uguale...è l'unico modo cn cui riuscirei a lavoro...è male male??

[PrinceRiky]

puoi fare anche 30-40 grammi in 500ml
a patto che tu li beva in almeno 2-3 volte distanziati di una due ore

[DANIELS]

puoi fare anche 30-40 grammi in 500ml
a patto che tu li beva in almeno 2-3 volte distanziati di una due ore

questo è quello che facevo io e facevo fare a miei allievi, 40gr in 500 ml di h20 con glutabolic;
muscoli gonfi e svenati, ma solo con bassa percentuale di grasso