Indecisione tra 3 schemi integrazione

[DjBaldux]

Ciao sono indeciso tra 3 schemi di integrazione per il prossimo periodo di massa.
I tre schemi hanno in comune 4g creatina mono+multivitaminico+1g vitamina C+30g whey la mattina(ovviamente non in questo ordine)

Questi sono i 3 schemi:
1) 1 mese di cm2 6caps pre-6 post 6 la mattina giorni riposo, 4g crea mono pre e post, 30g whey post. 2 mese niente crea mono 6+6 ae2+ceo pre e post, 3+3 2 volte i giorni di riposo

2) crea mono 4g pre e post, 6caps vasoflow pre e 4 post 4 i giorni di riposo, 92g AW post wo.

3) crea mono 4g pre e post, 1 mese di cm2 6caps pre-6 post 6 la mattina giorni riposo, 2 mese 6caps di vasoflow mattina gg riposo 6pre e 6post giorni wo, 30g whey post.

Io sarei indirizzato + alla 1 o alla 2, soprattutto perchè alcuni hanno avuto feedback negativi con il vasoflow, quali forti mal di testa, poi aspetto vostri consigli

Se con prodotti simili avete consigli migliori ovviamente postateli

Ciao

[CHEF]

Ciao sono indeciso tra 3 schemi di integrazione per il prossimo periodo di massa.
I tre schemi hanno in comune 4g creatina mono+multivitaminico+1g vitamina C+30g whey la mattina(ovviamente non in questo ordine)

Questi sono i 3 schemi:
1) 1 mese di cm2 6caps pre-6 post 6 la mattina giorni riposo, 4g crea mono pre e post, 30g whey post. 2 mese niente crea mono 6+6 ae2+ceo pre e post, 3+3 2 volte i giorni di riposo

2) crea mono 4g pre e post, 6caps vasoflow pre e 4 post 4 i giorni di riposo, 92g AW post wo.

3) crea mono 4g pre e post, 1 mese di cm2 6caps pre-6 post 6 la mattina giorni riposo, 2 mese 6caps di vasoflow mattina gg riposo 6pre e 6post giorni wo, 30g whey post.

Io sarei indirizzato + alla 1 o alla 2, soprattutto perchè alcuni hanno avuto feedback negativi con il vasoflow, quali forti mal di testa, poi aspetto vostri consigli

Se con prodotti simili avete consigli migliori ovviamente postateli

Ciao

Senza ombra di dubbio la prima

[DjBaldux]

Ok grazie, ero quasi sicuro che la prima fosse la migliore, solo che non sapevo se per esempio il vasoflow, che costa molto meno dello skin fosse allo stesso livello.

Se qualcuno ha altri consigli, cambiando anke gli schemi che ho elaborato io puo postarli

Ciao

[ripper]

la prima mi piace di più...