carnitina tartrato

[santana]

è una delle forme in cui si presenta la carnitina
della acetilcarnitina sappiamo tutto
sembra che la tartrato sensibilizzi i recettori androgenici muscolari
cosa ne pensate?
avrebbe senso assumerle entrambe?
acl+ct

direi
1 dose pre work come anticatabolico ( dose 500 mg acl + 500 ct)

in altri momenti della giornata solo acl ( mattino per cortisolo)

pareri?

[LarryScottBB]

la carnitina tartrato rispetto alle altre pare che sia l'unica che, come alcuni studi testimoniano. possa aumentare i recettori degli androgeni nelle cellule muscolari

[Ste868686]

la carnitina tartrato rispetto alle altre pare che sia l'unica che, come alcuni studi testimoniano. possa aumentare i recettori degli androgeni nelle cellule muscolari

ma questa è una sua propietà che si aggiunge a quella del trasporto grassi ai mitocondri, o è l'unica della carnitina L-tartrato?

se così fosse avrebbe senso prenderla in dosi maggiori prima di correre o prima dell'allenamento buttata giù con un bel pò di caffè?