nitrix e feste

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    #16
    Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
    idem per me..anke se senza ipod..effettivamente devo provare ad allenarmi mentre sento l'mp3 kissà come mi trovo però mi capita solo di kiakkierare cn 1 amico quandi ci alterniamo alla panca piana e ci aiutiamo a vicenda..e cmq rientro sempre nel range di recupero c'è ki paga l'abbonamento in palestra mia solo per conoscere:P

    secchi

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    • mascotte
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      #17
      o quelli ke nn fanno squat xkè "han già le gambe grosse,poi si sproporzionano"(citazione del mio compagno di allenamenti alla panca piana di prima:P)

      mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
      Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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      • mascotte
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        #18
        ah ragà mi trovo..vi kiedo una cosa proprio per il mio compagno di wo..io personalmente col nitrix mi son sempre t rovato bene lui stà lamentando un pò di diarrea,feci molli insomma..potrebbe esse dovuto al nitrix?:? o magari al fatto ke è intollerante con una certa marca di whey?:?

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          #19
          purtroppo nno si può dire cosi... ma può provare... io quando ho preso lo skin se prendevo le whey on andavo subito al bagno... prendendo solo lo skin invece non mi succedeva ... e cosi ho deciso di prenderli in modo che passasse ancora più tempo tra l'uno e l'altro

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          • mascotte
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            #20
            e sn proprio le pro della ON..lui alterna(nn mi kiede il perkè)..la mattina prende le pro della ON a colazione e il postwo usa le cytosport...quindi nn si tratta tanto di cambiar marca o di nitrix in sè,ma dici ke pro e nitrix potrebbero cozzare l'un l'altro?

            mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
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              #21
              quanto tempo fa passare tra nitrix e proteine?

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              • mascotte
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                #22
                aè...e ke ne so ti posso dire ke il nitrix lo prende come me,gliel'ho consigliata io così l'assunzione(ke poi è da etiketta)...3+3+3...quindi a colazione ne prende 3 capsule appena sveglio...passa 20 minuti/mezz'ora e fa colazione(con le on)...poi per il postwo..lui prende mezz'ora prima di allenarsi altre 3 caps di nitrix,come me,mezz'ora prima del wo..e poi finito l'allenamento(dopo 40/50 minuti) pappa il beverone..forse invece delle 3 caps prewo le deve prende prepranzo come da etiketta?oppure se come te dava problemi con le ON a colazione le prende magari alla fine della colazione invece ke all'inizio..boh..mai a crede cmq ke potevan esserci di qst "incompatibilità"
                Last edited by mascotte; 26-12-2008, 16:01:03.

                mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
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                  #23
                  digli di provare a non prendere le whey un giorno e vedi se va al bagno... se va al bagno allora tra nitrix e whey deve passare più tempo... altrimenti non vedo nessun'altra soluzione

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                  • mascotte
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                    #24
                    oki ci provo grazie x l'interessamento se deve passar più tempo gli idco invece di prende 3 capsule prewo le prende sempre prepranzo così tra prepranzo e postwo passa più tempo
                    tornando in thread cmq il nitrix merita d esse provato

                    mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
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                    • pricolico
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                      #25
                      Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                      oki ci provo grazie x l'interessamento se deve passar più tempo gli idco invece di prende 3 capsule prewo le prende sempre prepranzo così tra prepranzo e postwo passa più tempo
                      tornando in thread cmq il nitrix merita d esse provato
                      sicuramente...........a marzo proviamo anche questo

                      Personal trainer IFBB
                      Kettlebell trainer FIKDA
                      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                      Operatore BLS-D IRC
                      Master in Fitness al femminile ELAV

                      Il mio workout ideale:

                      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                        #26
                        in def lo vedete bene come supporto per mantenere volumi snz appannarsi(e magari anke spingere mbò di più) ke dite?

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                        • iron89
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                          #27
                          secondo me in def addirittura sarebbe meglio...impressione mia ovviamente...forse in massa è meglio usare cose più semplici....finito il nitrix che a mio parere è un ottimo prodotto...proverò aakg e etil estere e vediamo un pò...anche cn taurina x me potrebbe essere meglio x massa

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                          • mascotte
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                            #28
                            dici?è da provare anke quando farò la def allora

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                              #29
                              in def "dovrebbe" portare a un aumento della produzione di gh...
                              le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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