quale di questi carbo post-workout??

[paolo82]

maltodestrine vs vitargo vs amilopectina
ragazzi quali tra questi tre trovate migliore come carbo nel post-workout??
da assumere con whey oppure con pool di aminoacidi....
se qualcuno mi sa dire anche la differenza oltre al peso molecolare...

[PrinceRiky]

le accoppiate sono

vitargo=amilopectina/amminoacidi

maltodestrine/whey


il primo è una miscela piu avanzata e piu costosa, il secondo è piu rudimentale. dipende dalla tua condizione fisica.

[paolo82]

le accoppiate sono

vitargo=amilopectina/amminoacidi

maltodestrine/whey


il primo è una miscela piu avanzata e piu costosa, il secondo è piu rudimentale. dipende dalla tua condizione fisica.

in che senso dalla mia condizione fisica??a parte questo quindi dato che mi sono appena arrivati l'altro ieri gli amino gold dell'ultimate nutrition dovrei prendere il vitargo o l'amilopectina??non faccio questioni di portafoglio ma vorrei sapere allora quale dei 2 è migliore..

[PrinceRiky]

sono la stessa cosa, identici. uno si chiama vitargo, uno amilopectina scegli quello che ti ispira di più...

[paolo82]

sono la stessa cosa, identici. uno si chiama vitargo, uno amilopectina scegli quello che ti ispira di più...

be se devo decidere cosi per ispirazione mesa che mi butto sull'amilopectina..grazie

[pricolico]

be se devo decidere cosi per ispirazione mesa che mi butto sull'amilopectina..grazie

già il nome fa molto Gold's Gym a Venice beach........