Strano feedback glutammina

[mr oat]

ottimo appunto 30gr sono il dosaggio/die ottimale

[brosgym]

ci tengo a precisare una cosa sulla glutammina:

la glutammina se assunta a stomaco vuoto, essa supera la barriera cerebrale e svolge la sua funzione per stimolare il cervello.
Quando è assunta insieme al cibo però (quindi a stomaco pieno) non riesce a raggiungere il cervello e il corpo la usa come fonte di energia, o per rifornire il rivestimento del tratto digestivo.

Scusa mi spieghi questo meccanismo, lo trovo strano

O se mi posti la fonte......

[mr oat]

infatti nn capisco questa cosa di stimolare il cervello..non esiste collegamento..svolge tutt'altre funzioni..funzioni simili lo fanno il gingko biloba, tirosina, guaranà, caffeina ma sicuro nn glutammina in qualsiasi forma

[Pif]

ora ti posto la fonte da cui ho preso questo articolo



va solo ruotata l'immagine...

[titanium]

ora ti posto la fonte da cui ho preso questo articolo

[ATTACH]66403[/ATTACH]

va solo ruotata l'immagine...

ciao pif ho sentito anche io gli effetti sul cervello

[brosgym]

ora ti posto la fonte da cui ho preso questo articolo

[ATTACH]66403[/ATTACH]

va solo ruotata l'immagine...

Innanzitutto l'"articolo" non fornisce le referenze, il libro non è letteratura scientifica ufficiale.

Poi analizzo i punti:

La Gln si trasforma in Glucosio come succede in uno modo + o - diretto per tutti gli ammino acidi...quindi.

Il fatto dello stomaco pieno- stomaco vuoto è quelo che convince di meno; l'unica spiegazione che sono riuscito a darmi è che visto che la Gln in acqua ed ancor di più a pH acido tende a trasformarsi in Acido Glutammico (Glu), può farlo di più a stomaco vuoto.
Il Glu così come la Gln hanno comunque bisogno di un trasportatore per passare la barriera ematoencefalica (ovvero raggiungere il cervello),
è vero che il Glu una volta raggiunto il cervello può (ma non è detto che lo faccia in automatico) trasformarsi in GABA, questo è un neurotrasmettitore che può dare gli effetti citati....è raro che succeda però non assurdo, gli ormoni c'entrano poco.