chiarimenti....

[Ste868686]

la caffeina + carbo = resistenza all'insulina
ma lo stesso discorso vale per il caffè?


ho letto che nel caffè ci sono sostanze(magnesio, potassio) che migliorerebbero la sensiblità alla insulina, quindi il decaffeinato può essere assunto senza problemi col pasto(purkè abbia le stesse propietà del caffè esclusa la caffeina) ?


per quanto riguarda il the verde questo migliora la sensiblità alla insulina,giusto?


ho sentito del caffè verde, quali sono le sue differenze/propietà rispetto a quello normale?


se c'è qualcuno con molta pasienza che risponde alle domande che ho fatto gli ssrei davvero grato, sono dubbi che finora non sono ancora riuscito a chiarire del tutto

[Ste868686]

nessuno che mi dice niente?

[Spartaco88]

Attendi domani in giornata, magari qualcuno ti avrà risposto!

[DANIELS]

Per quanto riguarda il caffè verde:

Costituenti principali:
polifenoli, tannini, caffeina (naturalmente...)

Attività:
antiossidante,antibatterico, ipoglicemizzante, favorente la perdita di peso

Impiego terapeutico:
iperglicemia, sovrappeso, anticellulite (uso topico)

Il composto più importante sarebbe l'acido clorogenico (fenoli), cioè l'estere dell'acido caffeico; inibitore della glucosio-6-fosfatasi, un enzima che svolge un ruolo importante sulla regolazione dei livelli di glucosio nel sangue (Sembra attraverso la riduzione della gicogenolisi epatica).
Un secondo meccanismo sembrerebbe intervenire sull'assorbimento intestinale di zuccheri.

Attenzione la maggior parte dell'acido si perde con la tostatura dei semi di caffè

[Ste868686]

Per quanto riguarda il caffè verde:

Costituenti principali:
polifenoli, tannini, caffeina (naturalmente...)

Attività:
antiossidante,antibatterico, ipoglicemizzante, favorente la perdita di peso

Impiego terapeutico:
iperglicemia, sovrappeso, anticellulite (uso topico)

Il composto più importante sarebbe l'acido clorogenico (fenoli), cioè l'estere dell'acido caffeico; inibitore della glucosio-6-fosfatasi, un enzima che svolge un ruolo importante sulla regolazione dei livelli di glucosio nel sangue (Sembra attraverso la riduzione della gicogenolisi epatica).
Un secondo meccanismo sembrerebbe intervenire sull'assorbimento intestinale di zuccheri.

Attenzione la maggior parte dell'acido si perde con la tostatura dei semi di caffè

ma se lo prendo insieme ai carbo da gli stessi effetti?

[gianniinstructor]

la caffeina + carbo = resistenza all'insulina
ma lo stesso discorso vale per il caffè?


ho letto che nel caffè ci sono sostanze(magnesio, potassio) che migliorerebbero la sensiblità alla insulina, quindi il decaffeinato può essere assunto senza problemi col pasto(purkè abbia le stesse propietà del caffè esclusa la caffeina) ?


per quanto riguarda il the verde questo migliora la sensiblità alla insulina,giusto?


ho sentito del caffè verde, quali sono le sue differenze/propietà rispetto a quello normale?


se c'è qualcuno con molta pasienza che risponde alle domande che ho fatto gli ssrei davvero grato, sono dubbi che finora non sono ancora riuscito a chiarire del tutto

scusami...se non ho male inteso la domanda, ti stai ponendo il problema dela caffeina ke potrebbe creare problemi con il pasto a base di carboidrati?..kiedo

[Ste868686]

scusami...se non ho male inteso la domanda, ti stai ponendo il problema dela caffeina ke potrebbe creare problemi con il pasto a base di carboidrati?..kiedo

si la caffeina presa insieme ai carbo fa aumentare la resistenza all'insulina

[gianniinstructor]

si la caffeina presa insieme ai carbo fa aumentare la resistenza all'insulina

non avevo capito il senso della domanda iniziale...sorry

[gianniinstructor]

la caffeina + carbo = resistenza all'insulina
ma lo stesso discorso vale per il caffè?


ho letto che nel caffè ci sono sostanze(magnesio, potassio) che migliorerebbero la sensiblità alla insulina, quindi il decaffeinato può essere assunto senza problemi col pasto(purkè abbia le stesse propietà del caffè esclusa la caffeina) ?


per quanto riguarda il the verde questo migliora la sensiblità alla insulina,giusto?


ho sentito del caffè verde, quali sono le sue differenze/propietà rispetto a quello normale?

se c'è qualcuno con molta pasienza che risponde alle domande che ho fatto gli ssrei davvero grato, sono dubbi che finora non sono ancora riuscito a chiarire del tutto

beh...il dubbio è lecito...però penso ke - a meno ke il tuo pasto sia ricco in carboidrati e tra questi magari anke veloci - il problema non sussista ...se mangi 100/150 gr di riso ed hai una buona tolleranza ai carbo non penso ke una tazzina di caffè senza zukkero possa creare pù di tanto danno...se poi effettivamente c'è una cattiva tolleranza dei sopramenzionati il problema non sta nel prendere 1 caffè...puoi aggirare il problema o prendendo dell'ALA - meglio se R-ALA- o del cromo picolinato...a mio parere

[RAYBAN]

beh...il dubbio è lecito...però penso ke - a meno ke il tuo pasto sia ricco in carboidrati e tra questi magari anke veloci - il problema non sussista ...se mangi 100/150 gr di riso ed hai una buona tolleranza ai carbo non penso ke una tazzina di caffè senza zukkero possa creare pù di tanto danno...se poi effettivamente c'è una cattiva tolleranza dei sopramenzionati il problema non sta nel prendere 1 caffè...puoi aggirare il problema o prendendo dell'ALA - meglio se R-ALA- o del cromo picolinato...a mio parere

Quoto...
stiamo parlando di un caffè... che volete che sia!?
Un conto è besi una tazzina di caffè, un conto è prendersi della caffeina anidra...

[pricolico]

Quoto...
stiamo parlando di un caffè... che volete che sia!?
Un conto è besi una tazzina di caffè, un conto è prendersi della caffeina anidra...

esatto

[Ste868686]

la caffeina + carbo = resistenza all'insulina
ma lo stesso discorso vale per il caffè?


ho letto che nel caffè ci sono sostanze(magnesio, potassio) che migliorerebbero la sensiblità alla insulina, quindi il decaffeinato può essere assunto senza problemi col pasto(purkè abbia le stesse propietà del caffè esclusa la caffeina) ?


per quanto riguarda il the verde questo migliora la sensiblità alla insulina,giusto?


ho sentito del caffè verde, quali sono le sue differenze/propietà rispetto a quello normale?


se c'è qualcuno con molta pasienza che risponde alle domande che ho fatto gli ssrei davvero grato, sono dubbi che finora non sono ancora riuscito a chiarire del tutto

se leggete meglioil problema non sta nella tazzina