creatina (x zane)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • DANIELS
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2002
    • 1441
    • 62
    • 18
    • Cusè
    • Send PM

    #16
    Originariamente Scritto da greatescape Visualizza Messaggio
    basta che ti fai una ricerca su internet troverai tutte le risposte che cerchi sulla creatina etilestere e sulle sue caratteristiche
    devi contare che molti tollerano male la creatina normale mentre con l'etilestere questo non accade
    la monoidratata devi veicolarla bene se no la krealkalyna non avrebbe brevettata la sua forma di creatina con sistema di trasporto
    tutte le creatine che si trovano in commercio sono creatine monoidratate sulla base la differenza poi e' nel legante
    la migliore come prezzo prestazioni sicuramente e' la cee
    ognuno dovrebbe poi provare varie forme di creatina per vedere come si trova meglio
    c'e' gente cmq che con la normale monoidratata non sente nulla perche fa parte di quel gruppo che non rispondono alla creatina infatti si usano sostanze per veicolarla e migliorarle gli effetti ... di solito stanno nei prewo gia formulati
    la classica mono trattiene molto i liquidi
    io non li ho trovati....
    tu li hai per caso
    sigpic
    Originariamente Scritto da piccola bestia
    io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

    Commenta

    • PrinceRiky
      Bodyweb Senior
      • Apr 2008
      • 40284
      • 1,549
      • 895
      • Send PM

      #17
      spesso il problema di chi non avverte miglioramenti assumendo monoidrato è un'errata posologia. Un errore comunissimo è per esempio utilizzare poca acqua e/o scioglierla male.

      la CEE come la krealkalyn sono già dosate ed è impossibile sbagliare.

      Commenta

      • DANIELS
        Bodyweb Advanced
        • Oct 2002
        • 1441
        • 62
        • 18
        • Cusè
        • Send PM

        #18
        Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
        spesso il problema di chi non avverte miglioramenti assumendo monoidrato è un'errata posologia. Un errore comunissimo è per esempio utilizzare poca acqua e/o scioglierla male.

        la CEE come la krealkalyn sono già dosate ed è impossibile sbagliare.
        Prince, prima o poi io e te dobbiamo fare un bel discorsetto sulla CEE
        sigpic
        Originariamente Scritto da piccola bestia
        io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

        Commenta

        • PrinceRiky
          Bodyweb Senior
          • Apr 2008
          • 40284
          • 1,549
          • 895
          • Send PM

          #19
          Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio
          Prince, prima o poi io e te dobbiamo fare un bel discorsetto sulla CEE
          quando vuoi, il mio indirizzo msn/email è nel profilo

          Commenta

          • DANIELS
            Bodyweb Advanced
            • Oct 2002
            • 1441
            • 62
            • 18
            • Cusè
            • Send PM

            #20
            Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
            quando vuoi, il mio indirizzo msn/email è nel profilo
            OT
            mandata e-mail...
            sigpic
            Originariamente Scritto da piccola bestia
            io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

            Commenta

            • zanelike
              Bodyweb Senior
              • Jul 2007
              • 12176
              • 622
              • 340
              • bologna
              • Send PM

              #21
              Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
              Chi glielo dice adesso che pensava di usare una supercreatina??


              ragazi ho capito..è la milionesima volta che lo dico..la micronizzata( quella più fine) nn mi da problemi..la mono si
              sigpic
              prox gara due torri 2010
              [SIZE=1]

              Commenta

              • RAYBAN
                Ultrà
                • Feb 2006
                • 14095
                • 488
                • 919
                • Send PM

                #22
                Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
                Chi glielo dice adesso che pensava di usare una supercreatina??
                Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio


                ragazi ho capito..è la milionesima volta che lo dico..la micronizzata( quella più fine) nn mi da problemi..la mono si
                Perdonami, io è la prima volta che lo leggo...

                Nn te la prendere Filì, si sta scherzando
                sigpic

                Commenta

                • iron89
                  Bodyweb Advanced
                  • Apr 2008
                  • 1950
                  • 148
                  • 151
                  • in quota,arrivo in salita.
                  • Send PM

                  #23
                  ok...micronizzata...prima o poi la proverò ma la alcalina ad esempio dopo quanto va interrotta l'assunzione e x quanto?

                  Commenta

                  • greatescape
                    Bodyweb Advanced
                    • Jun 2007
                    • 395
                    • 9
                    • 0
                    • Send PM

                    #24
                    Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio
                    ok...micronizzata...prima o poi la proverò ma la alcalina ad esempio dopo quanto va interrotta l'assunzione e x quanto?
                    la creatina se vuoi mai
                    Imperare sibi maximum imperium est

                    Commenta

                    • zanelike
                      Bodyweb Senior
                      • Jul 2007
                      • 12176
                      • 622
                      • 340
                      • bologna
                      • Send PM

                      #25
                      Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
                      Perdonami, io è la prima volta che lo leggo...

                      Nn te la prendere Filì, si sta scherzando
                      tranqui
                      sigpic
                      prox gara due torri 2010
                      [SIZE=1]

                      Commenta

                      • iron89
                        Bodyweb Advanced
                        • Apr 2008
                        • 1950
                        • 148
                        • 151
                        • in quota,arrivo in salita.
                        • Send PM

                        #26
                        ma il corpo non si abitua troppo se la prendi tutti i gg?

                        Commenta

                        • greatescape
                          Bodyweb Advanced
                          • Jun 2007
                          • 395
                          • 9
                          • 0
                          • Send PM

                          #27
                          Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio
                          ma il corpo non si abitua troppo se la prendi tutti i gg?
                          no no nel momento che inizi a prenderla per via esogena dai al tuo corpo la possibilita di avere piu creatina del normale per questo va presa tutti i giorni .. infatti la creatina come la gluta e altri integratori sono quelli che potresti prendere sempre senza mai staccare
                          sono altre le cose che vanno ciclizzate tipo test booster e termogenici soprattutto a base di stimolanti per il discorso delle surrenali
                          cmq una buona integrazione va programmata no stop per almeno 3 o 4 mesi per dire se sia efficace ...
                          Imperare sibi maximum imperium est

                          Commenta

                          • brosgym
                            Bodyweb Advanced
                            • Sep 2008
                            • 22488
                            • 796
                            • 615
                            • Planet earth
                            • Send PM

                            #28
                            Si però se li hai letti dovresti averi i link, sulla ethil non si trova molto, sulla mono e quindi micronizzata acnhe troppi, di solito di ethil ne prendi di meno è probabilmente x questo che la tollerano meglio....però dire prova e vedi come va non è molto scientifico!
                            Il fatto che sia brevettata non significa niente! Vedi la liquida!!
                            Ingegnere biochimico
                            Tecnologo alimentare
                            Nutrizionista sportivo
                            Zone Consultant
                            Personal trainer
                            Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                            Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                            Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                            Consulente FIT, FIGC e WKF
                            Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                            CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                            RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

                            Commenta

                            • brosgym
                              Bodyweb Advanced
                              • Sep 2008
                              • 22488
                              • 796
                              • 615
                              • Planet earth
                              • Send PM

                              #29
                              Originariamente Scritto da greatescape Visualizza Messaggio
                              no no nel momento che inizi a prenderla per via esogena dai al tuo corpo la possibilita di avere piu creatina del normale per questo va presa tutti i giorni .. infatti la creatina come la gluta e altri integratori sono quelli che potresti prendere sempre senza mai staccare
                              sono altre le cose che vanno ciclizzate tipo test booster e termogenici soprattutto a base di stimolanti per il discorso delle surrenali
                              cmq una buona integrazione va programmata no stop per almeno 3 o 4 mesi per dire se sia efficace ...
                              Mai sentito parlare della downregulation dei carrier della creatina?
                              Ingegnere biochimico
                              Tecnologo alimentare
                              Nutrizionista sportivo
                              Zone Consultant
                              Personal trainer
                              Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                              Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                              Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                              Consulente FIT, FIGC e WKF
                              Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                              CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                              RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

                              Commenta

                              • boss123
                                Bodyweb Advanced
                                • Mar 2007
                                • 5782
                                • 456
                                • 84
                                • venezia
                                • Send PM

                                #30
                                Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
                                Filì, userai la monoidrato micronizzata!!
                                Dato che la micronizzata nn è altro che crea monoidrata più fine...
                                quindi ho azzardato giusto..per monoidrata intendo anche micronizzata..altrimento se non non è micronizzata ti caghi adosso

                                Commenta

                                Working...
                                X