Antiossidanti ???Inutili

[Noodles]

Master,vorrei chiederti dei seri consigli,soprattutto sulla trombosi.

[Noodles]

c'è una crema al cortisone ke fa miracoli
purtroppo nn ricordo il nome ma se vuoi mi informo, diverse ragazze ke conosco la usano

Per caso Gentalin Beta?

[Alberto84]

Pure sciocchezze.A parte che esistono montagne di studi che dimostrano i benefici dell'assunzione di vitamine e antiossidanti. .le prove sul campo di chi da molti anni svolge attivita' strenue, appunto come il BB, dicono senza ombra di dubbio che tali sostanze preservano il fisico da ossidazioni eccessive.. malattie. .invecchiamento precoce, cosi' come per simmetria eccedere in stili di vita sbagliati ( fumo. . dieta sballata. .alcol . .) che aumentano la produzione di radicali liberi produce danni evidenti, non solo estetici, ma anche fisici. .

E poi io grazie all'uso sapiente degli antiossidanti e integratori ho costruito un fisico possente e forte che tuttora a 48 anni e' integro. .non mi ammalo mai. .ho sconfitto la calvizie. . .l'ipertrofia prostatica. .la canizie. .le vene varicose. . e tante altre cose che di famiglia .aime' ero fortemente predisposto. . .ergo le chiacchiere e gli studi sui vermi di quei camici bianchi non mi toccano minimamente.

Mi indicheresti quali antiossidanti consideri essenziali: ok, vitamina C come idrosolubile, credo già che sia sufficiente; come liposolubile c' è per forza da ricorrere agli Omega3?

[master wallace]

master ce l'hai un rimedio da stregone per la dermatite che mi ha colpito da un po?

le dermatiti sono di varia natura. .bisogna prima di tutto chiarire la causa. .poi impostare una terapia. .ma non sono un dermatologo. ..eh. .

[master wallace]

Da infante ?


master e al pranzo di natale cosa ti preparerai? ti prego a natale no.. .

Ps. protocollo per pelli grasse e acneiche master? sei un maestro..

Oggi per questo tipo di problemi ci sono davvero farmaci efficaci. .se sei giovane l'acne e la pelle grassa sono conseguenti agli ormoni ( beato te. .) e alla loro interazione con i recettori delle ghiandole sebacee. .
Lo stile di vita e l'alimentazione influiscono poco su questi fattori, segui con fiducia le cure di un dermatologo. .

[master wallace]

Mi indicheresti quali antiossidanti consideri essenziali: ok, vitamina C come idrosolubile, credo già che sia sufficiente; come liposolubile c' è per forza da ricorrere agli Omega3?

L'acido lipoico e' il piu' potente e versatile.Agisce sia in ambienti della cellula idrici che lipidici. .poi il coenzima-q10.. l'acetilcisteina.. e le catechine del the' verde. .il cacao. . per dire i piu' importanti. .
Ma di base ricorda. .tanta frutta e verdura. .

[PrinceRiky]

l'accoppiata ascobato di potassio + d-tocoferolo è formidabile

[master wallace]

Master,vorrei chiederti dei seri consigli,soprattutto sulla trombosi.

Queste sono domande per Eagle. .comunque. .

E' un problema molto serio. .i fattori sono tanti, in primis una predisposizione di base, poi lo stile di vita. . . .e patologie correlate ad essa. .

Se in famiglia hai casi ravvicinati ( in termini di parentela. .) di trombosi, spesso il medico puo' adottare una strategia preventiva a base di farmaci anticoagulanti, oppure per abbassare la pressione. . il controllo dei valori lipidici e cosi' via. .

Come stile di vita, oltre al fatto di rimanere piu' magri possibili e fare tanta aerobica ( il BB non e' indicato in questi casi. . aime'. .), mangiare poco e bene, preferendo alimenti vegetali, alcuni integratori possono aiutare. .in primis i precursori dell'ossido nitrico ( tipo l'arginina alfachetoglutarato. .la citrulina. .).. oppure il cacao che ha forti qualita' antiaggreganti delle piastrine. .
Ma i miei sono solo informazioni di base, nulla puo' sostituire la supervisione di un medico per tali patologie. .

[PrinceRiky]

gli omega 3 sono dei fluidificanti ematici di buon livello, senza esagerare naturalmente, ma vedi di non farti mai mancare l'apporto di questo tipo di grassi.

[Ector]

ottimi consigli Master, sei medico?

[PrinceRiky]

ottimi consigli Master, sei medico?

Master odia i camici bianchi

[master wallace]

ottimi consigli Master, sei medico?

Io? No.

[Ector]

Master odia i camici bianchi

Io? No.

Molto bene.

[Theycallmechobo]

ottimi consigli Master, sei medico?

Io? No.

Molto bene.

[Eagle]

io ci credo agli antiossidanti invece...
ci sono testimonianze di cinesi campati 120 anni che si ingozzavano di te verde ogni giorno...poi magari sarà un caso

Non puoi scrivere queste cose e pensare che abbiano un senso

questi cinesi di 120 anni OLTRE ad ingozzarsi di te verde ogni giorno facevano qualche altra cosa che potrebbe essere il motivo della lunga vita?

Probabilmente un centinaio di altre cose ...

Quindi, siamo punto a capo.
Gli antiossidanti danno degli stupendi risultati in laboratorio e sui parametri "indiretti" (esami del sangue che misurano strane molecole ed altre cose che fanno molto figo), ma la cosa piu' importante per noi, come per tutti o quasi, e' sapere se servono a qualche cosa di REALE.

E questo, purtroppo, NON SI SA.

Si ipotizzano tante cose, ma non si ha alcuna certezza.


Eagle