post-wo: Growth Factor + Glutabolic

[Hughino]

voglio fare delle piccole modifiche per quanto riguarda il mio post-wo:
tralasciando ciò che prendo nel pre-wo..........durante l'allenamento pensavo di "buttare" dentro nella bottiglia d'acqua da 1,5L uno scoop di GF e poi appena finito fare un mini beverone con un altro scoop di GF+ uno scoop di Glutabolic.....poi dopo 20-30 min vado di anabolic window (+ taurina)
che dite?lo proverò da settimana prox!

[PrinceRiky]

potrebbe essere un'idea, però non sobbarcarti di esterificati. Una dose di GF ad allenamento è piu che sufficiente, massimo 2.

[Hughino]

quindi mi consigli una sola assunzione nel post-wo?

[PrinceRiky]

io ti consiglio di assumere una soluzione di GF durante l'allenamento. Appena finito glutabolic e poi AW.