Quale integratore prendere pre workout per avere piu energia e pump nell'allenamento?

[DANIELS]

fidati da chi c'è stato negli states....

[smallville]

ma io ho un quesito da fare agli esperti: come mai l'arginina, che ha lo scopo di dare pump ed energia per l'allenamento, va presa anche in altri momenti e anche non workout?

[heartgram87]

ma io ho un quesito da fare agli esperti: come mai l'arginina, che ha lo scopo di dare pump ed energia per l'allenamento, va presa anche in altri momenti e anche non workout?

l'arginina è un amminoacido precursore dell'ossido nitrico una sostanza che nel nostro corpo è in grado di aumentre le vasodilatazione e la perfusione dei vasi,in questo modo oltre all'effetto pump viene anche favorito l'assorbimente e la distribuzione dei nutrienti,quindi più somministrazioni giornaliere potenziano i suoi effetti,inoltre sembra che assunta pre nanna aiuti ad innalzare i livelli ormonali.

[smallville]

ok grazie della risposta, quindi la prendero pre colazione, pre wo e post wo, prenanna no perche non credo allo storia che alza il gh e poi non la prendo per quello scopo.

[pricolico]

ok grazie della risposta, quindi la prendero pre colazione, pre wo e post wo, prenanna no perche non credo allo storia che alza il gh e poi non la prendo per quello scopo.

perchè nel qual caso ti farebbe schifo comunque ok colazione postwo e prewo, possibilmente a stomaco vuoto

[ender]

togli qst prodotti IMHO...

io farei malto+poassio+sale+niacina STOP

mi interessa sta cosa...mi riesci a spiegare il perchè e in che dosi? grazie

[kikkino87]

be ti consiglio pro nutrition ottimo prodotto a prezzi davvero bassissimi se non riesci a procurarli posso trovarteli io benissimo

[nIK0]

Salve a tutti, vorrei integrare pre workout con un prodotto che mi faccia avere piu energia e forza per il mio workout e che dia anche quella sensazione di pump che tanto va di moda oggi attraverso la maggior produzione di ossido nitrico. Dato che compro in un sito che non ha tutti i prodotti, vi dico quali potrei comprare e tra questi voi mi direte quale e il migliore, i prodotti sono:

nitric oxide booster della eas

nano x9 della muscletech

nitro pump nos della met-rx

expand eurosup

pump tech mucletech( pero qui il prezzo e un po troppo altino)

leukic muscletech

cell mass bsn

storm universal nutrition

nitrix bsn


scusate se magari ho fatto un po di confusione perche nella lista ho messo anche prodotti diversi tra loro come scopo, comunque secondo voi quale e il migliore anche come rapporto qualità/prezzo?

molti dei prodotti elencati da te, imho presi singolarmente fanno....qualcosa.
Volendo puntare su un unico prodotto, la bsn ne fa uno favoloso che però qua (ovviamente) non hai elencato.....IMHO uno dei migliori senza dover eccedere con dosaggi da cavallo

[LorenzoCB]

molti dei prodotti elencati da te, imho presi singolarmente fanno....qualcosa.
Volendo puntare su un unico prodotto, la bsn ne fa uno favoloso che però qua (ovviamente) non hai elencato.....IMHO uno dei migliori senza dover eccedere con dosaggi da cavallo

Bhè di quale parli?

[malfa81]

l'arginina è un amminoacido precursore dell'ossido nitrico una sostanza che nel nostro corpo è in grado di aumentre le vasodilatazione e la perfusione dei vasi,in questo modo oltre all'effetto pump viene anche favorito l'assorbimente e la distribuzione dei nutrienti,quindi più somministrazioni giornaliere potenziano i suoi effetti,inoltre sembra che assunta pre nanna aiuti ad innalzare i livelli ormonali.

se non sbaglio tale effetto non è stato molto marcato e si è avuto con dosi veramente alte (sui 30 gr, se non ricordo male....). Che mi dite in tal proposito? ulteriori studi di cui siete a conoscenza o tutto stagna?

ciao

[malfa81]

Questo era un vecchio post al quale mi ero fermato... http://www.bodyweb.com/integratori-u...r-natural.html

[boss123]

la ae2 a me non ha fatto molto..

come ditta la vpx e la gaspari fan cose migliori

[the BlAd3]

nitrix nitrix nitrix.................la scelta migliore, ne ho provati diversi di quei prodotti...la composizione del nitrix è migliore...per le dosi ti consiglio 3capsule tutti i giorni appena alzato a stomaco vuoto...poi 4 mezz'ora prima di allenarti...

[Jasone82]

nitrix nitrix nitrix.................la scelta migliore, ne ho provati diversi di quei prodotti...la composizione del nitrix è migliore...per le dosi ti consiglio 3capsule tutti i giorni appena alzato a stomaco vuoto...poi 4 mezz'ora prima di allenarti...

..a me il Nitrix non è proprio piaciuto...