Misura Internazionale UI

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  • hollywoodundead
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    Misura Internazionale UI

    In un multivitaminico,quando scrivono vitamina A 5.000 UI RDA,a quanti mg corrisponde?


    grazie.
  • pricolico
    Lacedemone User
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    #2
    ...........dovrebbero essere 0,5mg??

    Personal trainer IFBB
    Kettlebell trainer FIKDA
    Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
    Operatore BLS-D IRC
    Master in Fitness al femminile ELAV

    Il mio workout ideale:

    http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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    • Ingegnere88
      Super Digital abUSER
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      • Catania!!!
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      #3
      non ho mai capito bene sti rapporti anche perchè non ho mai trvato una tabella di conversione...cmq per la vit A
      5000 UI dovrebbero essere 1,5 mg
      Last edited by Ingegnere88; 20-11-2008, 00:24:52.
      Ingegnere88

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      • hollywoodundead
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        #4
        Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
        ...........dovrebbero essere 0,5mg??
        Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
        non ho mai capito bene sti rapporti anche perchè non ho mai trvato una tabella di conversione...cmq per la vit A
        5000 UI dovrebbero essere 1,5 mg

        Si ma qui ci sono solo dei "dovrebbero".Grazie lo stesso ma le due risposte sono troppo diverse tra di loro.Avrei bisogno di una risposta certa..

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        • PrinceRiky
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          #5
          non c'è una conversione diretta, sono proprio differenti i metodi di calcolo, hanno una base diversa che non è il peso e quindi varia ogni volta...

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          • hollywoodundead
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            #6
            Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
            non c'è una conversione diretta, sono proprio differenti i metodi di calcolo, hanno una base diversa che non è il peso e quindi varia ogni volta...

            Ma quindi le unità di misura utilizzate nell'RDA,sono le stesse riportate nel multivitaminico?

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            • mr oat
              ¤Water Coconut Moderator¤
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              #7
              Originariamente Scritto da hollywoodundead Visualizza Messaggio
              Ma quindi le unità di misura utilizzate nell'RDA,sono le stesse riportate nel multivitaminico?
              dipende dal multivitaminico..ci sono certi multivitaminici che hanno anche 10volte il dosaggio dell RDA
              Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

              Instagram: 85dagochri

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              • hollywoodundead
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                #8
                Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                dipende dal multivitaminico..ci sono certi multivitaminici che hanno anche 10volte il dosaggio dell RDA

                Secondo l'RDA la quota massima d'assunzione della vitamina A non deve superare le 5.000 ui,da qui la domanda;come viene preso in considerazione questo parametro nel multivitaminico,cioè che unità di misura viene utilizzata e come si fa a capire quanta se ne deve prendere per non superare le 5.000 ui?
                Last edited by hollywoodundead; 21-11-2008, 01:33:09.

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                • Belch Warrior
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                  #9
                  la misurazione in Unita' internazionali per un integratore a mio avviso e' una vaccata... in teoria indica quanti gruppi molecolari sono effettivamente presenti in un determinato prodotto, ed e' un valore che NON puo' esser messo in relazione al peso o al volume.

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                  • PrinceRiky
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    non è una vaccata è una misura molto piu significativa del peso. è solo difficile da gestire e comparare.

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                    • hollywoodundead
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Belch Warrior Visualizza Messaggio
                      la misurazione in Unita' internazionali per un integratore a mio avviso e' una vaccata... in teoria indica quanti gruppi molecolari sono effettivamente presenti in un determinato prodotto, ed e' un valore che NON puo' esser messo in relazione al peso o al volume.
                      Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
                      non è una vaccata è una misura molto piu significativa del peso. è solo difficile da gestire e comparare.
                      Riporto la spiegazione:
                      In pharmacology, the International Unit is a unit of measurement for the amount of a substance, based on measured biological activity or effect. "International Unit" is abbreviated as IU, or as UI from the French unité internationale, or as IE from the German Internationale Einheit.
                      The unit is used for vitamins, hormones, some medications, vaccines, blood products, and similar biologically active substances. Despite its name, the IU is not part of the International System of Units used in physics and chemistry.
                      The precise definition of one IU differs from substance to substance and is established by international agreement for each substance. There is no equivalence among different substances; for instance, one IU of vitamin E does not contain the same number of milligrams as one IU of vitamin A.
                      To define an IU of a substance, the Committee on Biological Standardization of the World Health Organization provides a reference preparation of the substance, arbitrarily sets the number of IUs contained in that preparation, and specifies a biological procedure to compare other preparations of that substance to the reference preparation. The goal in setting the standard is that different preparations with the same biological effect will contain the same number of IUs.
                      For some substances, the equivalent mass of one IU is later established. If that happens, the former IU definition for that substance is officially abandoned, in favor of a newly established weight. However, the unit count often remains in use nevertheless, because it is convenient. For example, vitamin E exists in a number of different forms, all having different biological activities. Rather than specifying the precise type and mass of vitamin E in a preparation, for the purposes of pharmacology it is sufficient, simply, to specify the number of IUs of vitamin E.
                      The mass equivalents of 1 IU for selected substances are:
                      Spero sia utile.Basta fare la conversione da mcg o μg(microgrammi) a mg(milligrammi),il tutto moltiplicato per il numero di UI che trovate nell'RDA.
                      Last edited by hollywoodundead; 03-12-2008, 18:34:42.

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