Integrazione mi date una mano ....

[ugox@]

Ragazzi devo prendere alcuni prodotti....in grassetto quelli dove sono sicuro!

• Whey : Optimun 100% Whey Gold standard che gusto mi consigliate oltre il cioccolato
  • cookies and cream
  • rocky Road
  • tropical fruit
  • chocolate gia provato è ottimo
  • strawberry
  • chocolate and mint
  • Banana
  • Strawberry-Banana
• Caseine : Optimun 100% Casein Gold standard
• Bcca Eas
• Un integratore di magnesio: Fabio mi ha consigliato il polase, leggendo mi son incuriosito sullo zma, e sul magnesio supremo.
• Omega 3, fin adesso ho usato e mi son trovato bene con la NOW, qualche altra marca comunque.

Per tutto se avete meglio da suggerirmi ben venga in ogni caso..! grazie in anticipo!

[DANIELS]

Per le ON il gusto cookies and cream è buono, simile al cappuccino;
Anche il tropical fruit è discreto, sopratutto se vuoi cambiare dai soliti gusti...
Per i BCAA quelli della EAS sono ottimi, oppure prendi ISATORI, o EUROSUP
Per gli omega EAS
ZMA, ottimo quello dell'Universal

[ugox@]

Per le ON il gusto cookies and cream è buono, simile al cappuccino;
Anche il tropical fruit è discreto, sopratutto se vuoi cambiare dai soliti gusti...
Per i BCAA quelli della EAS sono ottimi, oppure prendi ISATORI, o EUROSUP
Per gli omega EAS
ZMA, ottimo quello dell'Universal

sei stato gentilissimo a rispondermi....ma per quanto riguarda l'ultima domanda, non sono sicuro..cioè se prendere lo zma, magnesio supremo o del polase....

nel frattempo sto integrando con il MAG 2 (nei giorni scorsi avevo le gambe addormentate letteralmente e un formicolio fastidiossimo), e sta migliorando..

[DANIELS]

lo ZMA lo uso per lo scopo per cui è stato creato, l'aumento di testo...
per quanto riguarda il Mg, squadra vincente non si cambia...
io trovo ottimo anche il magnesio supremo

[DANIELS]

in farmacia però vendo il Polase

[PrinceRiky]

fragola-banana di solito è buono

[pricolico]

cioccolato e menta non è male se ti piacciono i sapori forti.

[ugox@]

fragola-banana di solito è buono

sarei curioso di provarle fragola...!

per quanto riguarda la discussione sul magnesio, cosa ne pensi te..!

cioccolato e menta non è male se ti piacciono i sapori forti.

no no preferisco gusti un pò più soft...!

[PrinceRiky]

il polase lo reperisci al volo, quindi usa quello per farti passare il problema poi magari passi allo zma.

[ugox@]

il polase lo reperisci al volo, quindi usa quello per farti passare il problema poi magari passi allo zma.

per adesso sto usando il MAG 2...il mio dubbio era se usare il magnesio puro poi, o lo ZMA, che comunque sembra migliore e più completo!

[PrinceRiky]

ma guarda integrare zinco è sempre utile, specie a chi pratica questo tipo di attività sportiva. Quindi io ti consiglierei di provare.

[ugox@]

un'altra domanda....per le Bcaa sono indeciso fra quelli dell'on e quelle dell'eas...qualche consiglio?

on sembrano essere migliori in etichetta e costano anche di meno

[PrinceRiky]

Non penso nessuna delle due case adotti certificazioni..

[ugox@]

Non penso nessuna delle due case adotti certificazioni..

la mia ignoranza in materia si vede....mi consigli qualcosa gentilmente..!

[PrinceRiky]

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