Pre-colazione e pre-workout

tequila

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#1

Pre-colazione e pre-workout

12-11-2008, 18:57:57

Che ne dite?
Giorno no wo:
Pre-colazione= 2g AKG + 3g CEE

Giorno wo:
Pre-colazione= 2g AKG + 3g CEE
Pre wo= 2g AKG + 3g CEE + 1g beta alanina

Inoltre integro con proteine whey al mattino (30g), bcaa pre e post wo.
I bcaa li prendo perchè stanno scadendo e non mi va di buttarli.
Volevo un vostro parere sulla mio piano di integrazione con CEE-AKG-BetaAlanina.
Grazie e ciao a tutti.
Tag: Nessuno
PrinceRiky

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#2

12-11-2008, 20:10:36

Ottimo programma, raddoppierei solo le dosi dell'arginina, per il resto è ok
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M K K

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#3

12-11-2008, 20:16:05

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

Ottimo programma, raddoppierei solo le dosi dell'arginina, per il resto è ok

Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.

Originariamente Scritto da Bob Terwilliger

Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
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