problemi creatina

[swanz]

Re: problemi creatina

E' normale che dia problemi intestinali, soprattutto nel caso della cretina monoidrato che, data la sua scarsa solubilità, una parte di essa arriva intatta nell'intestino; qui il corpo richiama grandi quantità di acqua per cercare di scioglierla, causando dolori intestinali e dissenteria.

[darione]

da oggi faro' come detto da naturalman la prendero' a pranzo e a cena.
ma cosi' facendo migliora l'assimilazione? i suoi effetti sono diversi dal prenderla dopo l'allenamento ?

[darione]

stavo pensando e se provassi ad associare alla creatina della glutammina i miei problemini intestinali peggiorerebbero o e' ininfluente?

[NaturalMan]

Originally posted by darione
stavo pensando e se provassi ad associare alla creatina della glutammina i miei problemini intestinali peggiorerebbero o e' ininfluente?

... dipende dalla tua sensibilità ed ... "intolleranza" ... un mio amico il prof Z.G. non tollera assolutissimamente la creatina neppure quella micronizzata ... è proprio sfigato ... per quanto riguarda l'assimilazione stai tranquillo anche con i pasti (una bella spinta insulinica tipica post-prandiale spingerà tutta la crea nei tuoi muscoli) avrai un accumulo di crea ke durerà anke diverse settimane dalla sua sospensione ...

[darione]

Originally posted by NaturalMan



... dipende dalla tua sensibilità ed ... "intolleranza" ... un mio amico il prof Z.G. non tollera assolutissimamente la creatina neppure quella micronizzata ... è proprio sfigato ... per quanto riguarda l'assimilazione stai tranquillo anche con i pasti (una bella spinta insulinica tipica post-prandiale spingerà tutta la crea nei tuoi muscoli) avrai un accumulo di crea ke durerà anke diverse settimane dalla sua sospensione ...

sei grande naturalman ! mi sembra di aver capito che hai studiato al polic. di messina vero? io studio li' siamo della stessa scuola ?

[NaturalMan]

Originally posted by darione
sei grande naturalman ! mi sembra di aver capito che hai studiato al polic. di messina vero? io studio li' siamo della stessa scuola ?

allora se sei di -Me- conoscerai il prof Zac... non è un medico ma è uno scienziato pazzo ...

[darione]

credo di aver proprio capito di chi parli ! diciamo che in citta' e' un personaggio !
o natural se sei un mio concittadino ci tengo a una tua consulenza do' molta considerazione ai tuoi consigli