Come abbinarli ?

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  • giottolo
    Scoppi Irregolari User
    • Apr 2008
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    Come abbinarli ?

    Secondo voi cm posso usarli x ottimizzarli al massimo ? Whey - Isobolic - Anabolic Window e Ceo+Ae2
    Originariamente Scritto da arkon86
    la pompa con un po di dente ci sta tutta...da quel tocco che ti ringalluzzisce l'uccello, altrimenti sembra di farsi un bidet..
    Originariamente Scritto da Naturalissimo.88
    ma perchè sia qui che fuori pensate che sia frc
    Originariamente Scritto da PrinceRiky
    dove c'è leonardoS c'è cacca
  • nasser_01
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    • Sep 2008
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    #2
    whey= colazione
    isobolic= pre nanna e spuntini (sono ottime anche a colazione)
    ceo + ae2= pre wo 8+8 / post wo 8+8 (questo è il quantitativo che a mio avviso lo senti)
    anabolic window= 20-30 minuti dopo il post wo
    Last edited by nasser_01; 09-11-2008, 16:24:51.

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    • heartgram87
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      • May 2008
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      • navigo in un mare di squirting...
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      #3
      Originariamente Scritto da giottolo Visualizza Messaggio
      Secondo voi cm posso usarli x ottimizzarli al massimo ? Whey - Isobolic - Anabolic Window e Ceo+Ae2
      allora whey colazione isobolic pre nanna è una delle possibilità ce ne sn tante...anabolic window subito dopo l'allenamento....ceo e ae2 comincia cn 4+4 o 6+6 poi in base alle tue sensazioni aumenti o diminuisci o lasci cm tale...
      sigpic
      La vita non é una questione di come sopravvivere alla tempesta, ma di come
      danzare nella pioggia.

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      • BigPaschi
        SOLIDUS
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        • Castrovillari
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        #4
        inizierei piano con lo skin... 4+4 e poi aumenti

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        • PrinceRiky
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          #5
          Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
          inizierei piano con lo skin... 4+4 e poi aumenti

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          • giottolo
            Scoppi Irregolari User
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            #6
            si infatti farò cosi ho letto molti post sullo skin cominciare da 4+4 e la soluzione + saggia
            Originariamente Scritto da arkon86
            la pompa con un po di dente ci sta tutta...da quel tocco che ti ringalluzzisce l'uccello, altrimenti sembra di farsi un bidet..
            Originariamente Scritto da Naturalissimo.88
            ma perchè sia qui che fuori pensate che sia frc
            Originariamente Scritto da PrinceRiky
            dove c'è leonardoS c'è cacca

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