stavo pensando per i prossimi miei acquisti e volevo un parere.
30 minuti pre colazione: 3 cp nitrix
colazione ore 8.30: isobolic +multivitaminico universal
spuntino ore 10 30
pranzo ore 13 30: vit c 0,5g
ore 15 30pre wo(30 minuti prima): 3cp NITRIX + 17 GR FIERCE
meta wo: bcaa eas
ore 16 fine wo: bcaa eas + 3 cp NITRIX
(ore 17 30) dopo 20-30 minuti: pool universal 1900+ glucosio
cena ore 19 45: vitc 0,5 g
prebed: isobolic
la mia domanda è come vedete il FIERCE con il nitrix pre wo, insieme tutti e due? ( ho letto un post di princericky che paragonava il fierce ad una bionda porca ehehehhehehehe).Oppure mi conviene togliere uno dei due?pero volevo provare l'accoppiata se si puo
Il nitrix quanto non mi alleno vabbene:
30 minuti pre colazione
30 minuti pre pranzo
30 minuti pre cena???
grazie
30 minuti pre colazione: 3 cp nitrix
colazione ore 8.30: isobolic +multivitaminico universal
spuntino ore 10 30
pranzo ore 13 30: vit c 0,5g
ore 15 30pre wo(30 minuti prima): 3cp NITRIX + 17 GR FIERCE
meta wo: bcaa eas
ore 16 fine wo: bcaa eas + 3 cp NITRIX
(ore 17 30) dopo 20-30 minuti: pool universal 1900+ glucosio
cena ore 19 45: vitc 0,5 g
prebed: isobolic
la mia domanda è come vedete il FIERCE con il nitrix pre wo, insieme tutti e due? ( ho letto un post di princericky che paragonava il fierce ad una bionda porca ehehehhehehehe).Oppure mi conviene togliere uno dei due?pero volevo provare l'accoppiata se si puo
Il nitrix quanto non mi alleno vabbene:
30 minuti pre colazione
30 minuti pre pranzo
30 minuti pre cena???
grazie
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