ma sia il lean-dessert che le isobolic possono andar bene a colazione?
post wo meglio le isobolic? mi sn un pò stufato delle isolate.....
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Te james non ceni vero dopo? se non ceni ok le isobolic..Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
l'ideale sarebbe un 15-20 gr di whey e dopo una mezz'oretta 40 min le isobolic
il dessert va bene a colazione, l'ideale è nel prenanna però a colazione non è buttato.
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magari prendo il barattolone gigante delle isobolic e le utilizzo a colazione e post-wo....Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
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è una soluzione che ti permette anche di risparmiare qualche soldo, però se sei uno che si stufa presto dei gusti non va bene...Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
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le avevo provate alla vaniglia e non sembravano male.....Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
stavolta opterò x il cioccolato......cmq il gusto non è un gran problema.
la colazione cmq diventerebbe così:
200ml latte screm+30gr isobolic
5gallette+10gr crema d'arachidi
1banana
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si va bene.
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scusate,ma le isobolic non sono per il pre nanna?Commenta
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puoi usarle tranquillamente anche a colazione , e se vuoi anche neli spuntiniOriginariamente Scritto da giuseppe90 Visualizza Messaggio
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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ok,ma specificamente,questo prodotto per che parte della giornata è indicato?
io dovrei acquistare delle proteine per il pre nanna,quali prendo???Commenta
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Originariamente Scritto da giuseppe90 Visualizza Messaggio
ancora??ma ci fai o ci sei? te ne ho nominati 5-6prodotti..cosa pretendi che te li ordiniamo noi?Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochriCommenta
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prendi le isobolic e basta .Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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scusate,ma mi state un po confondendo;
prima dite che le isobolic sono specifiche per il pre nanna, poi vanno bene a colazione e negli spuntini.........Commenta
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Secondo me stai un po' esagerando, ti sono stati consigliate un sacco di marche buone per il tuo scopo.Ora, visto che non sarà questa o quella proteina a farti prendere 10kg di muscolo, cos'altro vorretsi sapere?? Boh....Originariamente Scritto da giuseppe90 Visualizza Messaggio
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okCommenta
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beh allora anche il prezzo non è maleOriginariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
Personal trainer IFBB
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Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
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