Salve a tutti..un quesito che mi sono sempre posto era se i gainer fossero dei prodotti, diciamo, affidabili..nel senso che post-wo sono un'ottima alternativa, ok..però penso che presi da soli non facciano molto..per cui ora quello che vorrei sapere è..con cosa sarebbe utile abbinarli??..io premetto che avrei intenzione di prenderli post-wo in modo da non prender due prodotti differenti (ad es. whey+malto o altri carbo..)..anche perchè ci sono alcuni gainer come per esempio il mass-tech che ha un prezzo abbordabile..anche se ho notato che è un po' altino di carboidrati..
in conclusione..gainer sì o gainer no??..e se si come prenderli e con cosa abbinarl??
N.B. quelli che mi ispirano sono questi in ordine:
-mass tech
-true mass
-mass factor
..grazie mille a tutti in anticipo
in conclusione..gainer sì o gainer no??..e se si come prenderli e con cosa abbinarl??
N.B. quelli che mi ispirano sono questi in ordine:
-mass tech
-true mass
-mass factor
..grazie mille a tutti in anticipo
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