"omega stack "della musclelink..........
ultimamente ho sentito parlare di questo integratore ,qualcuno sa dirmi qualcosa sull'uso e sulle caratteristiche di questi acidi essenziali???
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nessun sa dirmi niente?
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e' molto valido , pero' se vai in erboristeria trovi delle formulazioni simili ma piu' economiche.Jacopo Z.
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gli acidi grassi essenziali sono un nutriente importante x funzioni metaboliche, come le vitamine. Puoi essere certo di ottenerne una quantità ottimale mescolando diversi tipi di oli.
Comunque è pratico, assolutamente economico e da un apporto molto buono di acidi grassi omega 3 e omega 6 la combinazione di OLIO DI SEMI DI LINO e OLIO DI SEMI DI GIRASOLE nel rapporto 4 a 1. (un litro di girasole + 250 ml di lino,poi mescolali in una bottiglia).
prendine 1 cucchiaino da 5g 2 o 3 volte al giorno.Commenta
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