Quanto spendiamo in integratori?

[Gymrat]

io sto sui 1000 l'anno (se bastano)
p.s. a proposito de spesa ieri ho strisciato la carta de altri 1000 euri pe l'annuale in palestra

Hai jay cutler come personal trainer?

[borixbb]

io sto sui 1000 l'anno (se bastano)
p.s. a proposito de spesa ieri ho strisciato la carta de altri 1000 euri pe l'annuale in palestra

Quantooooooo ??? L'annuale 1000 euro??

(Io non pago dato che sto in sala pesi )

[Cl4ud]

dio santo ma quale pt.. qua a roma nord na palestra normale fitness (con solo multipower senza squat e panche libere perche' sono "pericolose" per i neofiti) paghi 70 euri ar mese, pe avella avanzata con squat liberi e manubri fino a 40kg devi da pagaaaaaaaaaaaaaaa

[fiore69]

mediamente 200 euro e per fortuna ho degli ottimi sconti....
se no... erano molti di più...

[Hombrillo]

pazzesco.. da me con 38 euro al mese hai 2 rack per fare squat libero, manubri fino a 60kg e tanto spirito hardcore

(fine ot)


tornando IT , di integratori al momento spendo davvero poco... un tempo spendevo di piu (ma mai follie cmq)

[vegetadainidankai]

Tra i 600 e i 700 all'anno, acquistando su MN. Molto probabilmente andando in negozio sarei arrivato anche a 900/1000.
Comunque io credo molto nell'integrazione pre e post WO. Nei giorni di non WO prendo solo le proteine. Questo mi aiuta a risparmiare un po'.