creatina... QUALE???

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  • bbcd
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2008
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    creatina... QUALE???

    ciao a tutti raga... fra i vari tipi di creatina quale mi consigliate voi...???

    in massa, ke faccia minor retenzione idrica possibile... pensavo di puntare sulla kre alkalyn.... ke ne dite??? qualcuno ke l'ha provata può darmi qualk dritta??


    grazie a tutti i

    ciao!!!!!!!
  • DNP
    CHEMICAL MODERATOR
    • Apr 2005
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    #2
    Originariamente Scritto da bbcd Visualizza Messaggio
    ciao a tutti raga... fra i vari tipi di creatina quale mi consigliate voi...???

    in massa, ke faccia minor retenzione idrica possibile... pensavo di puntare sulla kre alkalyn.... ke ne dite??? qualcuno ke l'ha provata può darmi qualk dritta??


    grazie a tutti i

    ciao!!!!!!!
    Kre alkalyn o Creatina ethilestere e vai sul sicuro..
    “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
    G. Kuschinsky

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    • PrinceRiky
      Bodyweb Senior
      • Apr 2008
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      #3
      ragazzi non spaventatevi della ritenzione idrica se la posologia è corretta non vi appannate.

      la krealkalyn è un prodotto molto pratico, provala a vedi che succede

      se non sei soddisfatto opta per la CEE

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      • bbcd
        Bodyweb Advanced
        • Oct 2008
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        #4
        hai ragione Prince... io + k altro mi preoccupo x la retenzione idrica xk molti mi dicono ke usando la crea si gonfiano in poco tempo ma la magg parte è acqua e una volta smesso l'uso della crea si sgonfiano subito... x questo optavo x un tipo di crea con minor retenzione idricam possibile... voi ke ne dite???

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        • PrinceRiky
          Bodyweb Senior
          • Apr 2008
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          #5
          ma la creatina lavora con l'acqua, se non attirasse acqua nei muscoli non servirebbe a niente..

          la gente confonde l'idratazione muscolare con la ritenzione sottocutanea (molto rara per altro)

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          • bbcd
            Bodyweb Advanced
            • Oct 2008
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            #6
            quindi infine la monoidrato semplice sarebbe la cosa + sensata... o meglio sempre la kre alkalyn??

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            • PrinceRiky
              Bodyweb Senior
              • Apr 2008
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              #7
              se sei inesperto di mischioni è meglio krealkalyn perchè è già dosata e in capsule

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                #8
                occhio alla creatina ragazzi


                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                Anarco-Training
                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                No mental :seg: Crew
                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                I.O.M Jesi & Vallesina

                Le domande dell'aspirante bidibolder
                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • rockyoursoul
                  Bodyweb Member
                  • Sep 2008
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                  • Ravenna
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                  occhio alla creatina ragazzi

                  http://www.bodyweb.com/4195025-post8.html
                  davvero simpatico,utili soprattutto i tuoi consigli.cmq fai delle ricerche e poi mi sai dire

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    #10
                    Originariamente Scritto da rockyoursoul Visualizza Messaggio
                    davvero simpatico,utili soprattutto i tuoi consigli.cmq fai delle ricerche e poi mi sai dire
                    postali tu questi risultati dai quindi i venditori di creatina vendono prodotti cancerogeni?

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • reg park
                      vip BW user
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      postali tu questi risultati dai quindi i venditori di creatina vendono prodotti cancerogeni?
                      manx lascia perdere dai
                      Dottore in dietistica

                      Istruttore bodybuilding certificato CONI

                      Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

                      Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


                      A te la palestra non t' attacca

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        #12
                        Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
                        manx lascia perdere dai
                        visto che ha detto che lo sa x certo, che è assodato, vorrei sapere il motivo

                        p.s. ora sta guardando il mio profilo

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Sergio
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                          #13
                          Rocky, al bar puoi dire ciò che vuoi e forse ti credono, qua è pieno di gente che spara fregnacce e se vuoi provare che non è una fregnaccia ce lo devi dimostrare poichè fino a prova contraria la creatina è una sostanza in LIBERA VENDITA, approvata dal ministero della salute, non cancerogena ne altre menate del genere.



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                          • reg park
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                            #14
                            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                            visto che ha detto che lo sa x certo, che è assodato, vorrei sapere il motivo

                            p.s. ora sta guardando il mio profilo
                            tanto sono sempre i soliti soggetti che leggono o ascoltano due caxxate da un buontempone qualsiasi e cercano di farsi grandì scrivendo termini tecnici senza sapere neppure di cosa parlano....

                            p.s.: attento ti sta spiando
                            Dottore in dietistica

                            Istruttore bodybuilding certificato CONI

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                            Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


                            A te la palestra non t' attacca

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                            • vincenzo78
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                              #15
                              Originariamente Scritto da rockyoursoul Visualizza Messaggio
                              davvero simpatico,utili soprattutto i tuoi consigli.cmq fai delle ricerche e poi mi sai dire
                              Avrai letto male , probabilmente non conosci bene questo integratore. Ognuno di noi ha nel proprio corpo una zona erogena è questo integratore serve per eliminarla , infatti la creatina è canc-erogena. Ma per favore......
                              Last edited by vincenzo78; 19-10-2008, 00:17:21.

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