massa?

[soldier99]

scusate l'ingoranza,mi sembra di capire che per aumentare la massa oltre a mangiare molto e bene bisogna integrare con creatina,aminoacidi e proteine....mentre i bcaa non sono indicati
mi sbaglio???

[heartgram87]

scusate l'ingoranza,mi sembra di capire che per aumentare la massa oltre a mangiare molto e bene bisogna integrare con creatina,aminoacidi e proteine....mentre i bcaa non sono indicati
mi sbaglio???

.... i bcaa son amminoacidi...cmq l'integrazione nn è indispensabile certo aiuta ma se ne può fare anche a meno...

[soldier99]

.... i bcaa son amminoacidi...cmq l'integrazione nn è indispensabile certo aiuta ma se ne può fare anche a meno...

ma i bcaa nn sono aminoacidi ramificati?

[soldier99]

[heartgram87]

ma i bcaa nn sono aminoacidi ramificati?

si...ma tu hai scritto amminoacidi e bcaa come se fossero 2 cose diverse...sempre amminoacidi sono...specifica quali amminoacidi vorresti prender per far massa....cmq io ti consiglio:creatina proteine glutammina.

[soldier99]

si...ma tu hai scritto amminoacidi e bcaa come se fossero 2 cose diverse...sempre amminoacidi sono...specifica quali amminoacidi vorresti prender per far massa....cmq io ti consiglio:creatina proteine glutammina.

io stavo pensando agli amino 2700 universal

[heartgram87]

io stavo pensando agli amino 2700 universal

se nn sbaglio è un pool di amminoacidi se prendi le pro secondo me potresti farne anche a meno...