Senza carboidrati

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  • salvojack
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
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    Senza carboidrati

    Salve,leggendo un pò i vostri discorsi in questo forum evidenziate ke è molto importante integrare molti carboidrati dopo il work....ma se ne facessi a meno cosa succede?
  • Cl4ud
    Bodyweb Senior
    • Mar 2008
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    • Ceppaloni
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    #2
    se nun magni i carbi o cmq non hai un surplus calorico rispetto al tuo dispendio calorico consueto, nun cresci e stalliiiiiiiiiiii
    Cl4ud

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    • salvojack
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2008
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      #3
      postw,entro quanto sarebbe buono assumerli?

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      • richard
        scientific mode
        • May 2006
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        #4
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