volumass e fierce

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  • salvojack
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    #1

    volumass e fierce

    Salve a tutti...
    Ho comprato le proteine volumass e il fierce.
    Volevo sapere quando assumerli,ho visto che le proteine le prendete postw e colazione no? ma la sera vado ad allenarmi verso le 6 e 30 e mezz'ora o al massimo un ora dopo vado a mangiare...le prendo ugualmente?
    Tag: Nessuno
  • Sergio
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    #2
    Esistono miliardi di post simili salvo, fai un search, le proteine sono cibo e come tale vanno usate



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    • salvojack
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      • Sep 2008
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      #3
      e il fierce sia prima ke dopo?

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        #4
        Originariamente Scritto da salvojack Visualizza Messaggio
        e il fierce sia prima ke dopo?
        leggi le indicazioni sulla confezione: è consigliato prendere 17 gr pre wo, 30 minuti circa.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

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        • Sergio
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          #5
          Originariamente Scritto da salvojack Visualizza Messaggio
          e il fierce sia prima ke dopo?
          Solitamente prima, ma lo puoi usare anche prima+dopo
          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          leggi le indicazioni sulla confezione: è consigliato prendere 17 gr pre wo, 30 minuti circa.



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          • salvojack
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            • Sep 2008
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            #6
            si,sulla confezione è cosi ma su un paio di siti ke lo vendono dicono di assumerne 1 porzione prima e una dopo per questo chidevo.

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            • Sergio
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              #7
              Originariamente Scritto da salvojack Visualizza Messaggio
              si,sulla confezione è cosi ma su un paio di siti ke lo vendono dicono di assumerne 1 porzione prima e una dopo per questo chidevo.
              Se poi guardi la confezione americana, nell'etichetta in inglese c'è il dosaggio con il quale è stato pensato dalla ditta stessa



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              • salvojack
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                #8
                ok. grazie sergio.
                a proposito...cosa pensi di "attak" della scitec?avevo pensato di prenderlo prima che mi consigliassero il fierce.

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                • Sergio
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                  #9
                  Originariamente Scritto da salvojack Visualizza Messaggio
                  ok. grazie sergio.
                  a proposito...cosa pensi di "attak" della scitec?avevo pensato di prenderlo prima che mi consigliassero il fierce.
                  Ho provato solo le le loro proteine, buonissime (dal punto di vista del gusto)



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