integrazione ottobre- novembre aumento peso

[IvAn#89]

Prova il True Mass della BSN !!!

[manuelito!]

Grazie ragazzi, domanderò anche a lui se questo da voi citato sia un prodotto che posso assumere. Grazie ancora

[manuelito!]

Ragazzi mio fratello sotto consiglio del suo istruttore mi ha comprato questo:
EUROSUP whey force.
Sopra lì stà scritto 30 g in 80 di acqua..
Quante volte al giorno devo prenderle? E quanto?
Inoltre per quanto tempo? ho leto che l'uso prolungato non è molto consigliato quindi ci saranno periodi di stop?
Attendo delucidazioni

[Shoulders]

dipende dalla dieta non possiamo dire le dosi servono per raggiungere la quota proteica giornaliera e stop

[manuelito!]

E la dieta da cosa dipende?

[Shoulders]

stai scherzando spero ? da quella che imposti tu!

[manuelito!]

Non ho nessuna dieta questo è il problema...

[Shoulders]

è allora puoi buttarle le whey che non ti servono a nulla senza la dieta che è la base nel bb fai una dieta o posta nella sezione alimentazione poi pensarai alle whey

[manuelito!]

è allora puoi buttarle le whey che non ti servono a nulla senza la dieta che è la base nel bb fai una dieta o posta nella sezione alimentazione poi pensarai alle whey

Provvedo e ti faccio sapè...