barrette per la massa

[Henry]

Mi consigliate delle buone barrette da usare in fase di massa come spuntino a metà mattina?

Le vorrei complete, cioè non quelle "low carb".
Ho provato le Met-Rx (27g proteine, 40g carbo, ottime!) ma come gusto fanno schifo e poi sono così molli che non si riesce a toglierle dalla confezione e ti devi mangiare pure quella per non sprecare nulla...

ciao

[MadBebe]

Provato a farle quasi congelare?

Ciao, MadBebe

[JOBLACK]

Originally posted by MadBebe
Provato a farle quasi congelare?

Ciao, MadBebe

Pensavo di avere solo io certe pazze idee.......

[Gawain]

Non siete i soli

[PIGBULL]

Allora siamo in 3.
Anzi io ho fatto anche un esperimento di bareta casalinga,prendendo spunto da un articolo che avevo letto ecco :

10g fruttosio
30g all bran
10-15 g arachidi
1 c lecitina
frullato il tutto finemente
20g prot
1 tazzina di latte scremato x amalgamare il tutto (30-50g)

Fatto sù nella carta forno e messo in frizer qualche ora
Il sapore nn era male (rispetto alle chiare ),spero di nn sentirmi male

[Body80]

Ci sono anch'io per il congelamento eheh

Cmq le mie papille gustative saranno sfasate dato che le FOOD BAR mi piacciono un casino!
Altri tipi magari più buoni....beh le PROTEIN BAR della Nutrisystem o quelle della FUTURE LINE.
(se ti servono maggiori info ci sono i valori nutriizonali sul mio sito).