tribulus, zma o tutti e due?

[mister15]

ragazzi sto per fare un acquisto...
mi consigliate, per dare una spinta al testosterone, di prendere tribulus o zma? oppure entrambi?

[reg park]

un search no è???

[alexguzz]

ragazzi sto per fare un acquisto...
mi consigliate, per dare una spinta al testosterone, di prendere tribulus o zma? oppure entrambi?

se cerchi nel sito ci sono milioni di opinioni a riguardo.
Se vuoi toglierti la curiosità un'associazione dei due la farei.

[mister15]

e se prendessi entrambi come dovrei regolare i dosaggi e i tempi di assunzione?

[alexguzz]

e se prendessi entrambi come dovrei regolare i dosaggi e i tempi di assunzione?

tribulus 1,5gr divisi in due assunzioni ai pasti
zma pre nanna lontano da fonti di calcio. Per il numero di cps dipende da quanto principio contengono, calcola che dovresti stare su 30mg di zinco, 400 di magnesio e 11 di b6.

[mister15]

ZMA Natroid ZMA Natural 120 cps integratore alimentare per lo sport
tre capsule di questo penso vadano bene..

in piu due capsule di questo tribulus Tribulus Ultimate Nutrition Bulgarian Tribulus Terrestris Natural 90 cps integratore alimentare per lo sport.

penso vadano bene questi due prodotti no?

[alexguzz]

ZMA Natroid ZMA Natural 120 cps integratore alimentare per lo sport
tre capsule di questo penso vadano bene..

in piu due capsule di questo tribulus Tribulus Ultimate Nutrition Bulgarian Tribulus Terrestris Natural 90 cps integratore alimentare per lo sport.

penso vadano bene questi due prodotti no?

si certo,
tribulus: 1 a pranzo e 1 a cena
zma 3 prima di coricarti

[mister15]

devo periodizzare l'assunzione?
cioè va assunto ogni giorno o solo nei giorni di wo?
devo assumerlo continuativamente o posso fare 5 gg di carico e due di scarico?
ditemi voi

[alexguzz]

devo periodizzare l'assunzione?
cioè va assunto ogni giorno o solo nei giorni di wo?
devo assumerlo continuativamente o posso fare 5 gg di carico e due di scarico?
ditemi voi

mi sorge un dubbio
ma mister 15 non sta mica perchè hai 15 anni vero? Sennò dimentica tutto quello che ti ho detto.
Prendili 6 gg su 7 per due mesi e poi stacca. Ora basta domande magna e spingi

[mister15]

mi sorge un dubbio
ma mister 15 non sta mica perchè hai 15 anni vero? Sennò dimentica tutto quello che ti ho detto.
Prendili 6 gg su 7 per due mesi e poi stacca. Ora basta domande magna e spingi

ho 21 anni...
non va bene?

[alexguzz]

ho 21 anni...
non va bene?

di testosterone dovresti averne già di tuo. Se però ti senti stanco e hai anche un calo di libido allora potrebbe fare al caso tuo, altrimenti mi dirigerei su altri integratori.

[BIGSHOW77]

pare da quanto letto in giro che mentre lo zma sia ritenuto nn miracoloso ma molto utile, il tribulus sia una fregatura colossale che nn aggirando l'aromatasi sia praticamente inutile e spesso controproducente....io nn li ho mai presi,ma rifletterei che sono usciti praticamente in contemporanea e lo zma sia stato sviluppato dalla balco,che gode di non indifferenti appoggi politici presso la politica della stampa e dell'integrazione del BBing.

[alexguzz]

pare da quanto letto in giro che mentre lo zma sia ritenuto nn miracoloso ma molto utile, il tribulus sia una fregatura colossale che nn aggirando l'aromatasi sia praticamente inutile e spesso controproducente....io nn li ho mai presi,ma rifletterei che sono usciti praticamente in contemporanea e lo zma sia stato sviluppato dalla balco,che gode di non indifferenti appoggi politici presso la politica della stampa e dell'integrazione del BBing.

nella mia umilissima esperienza ho sentito molto di più il tribulus dello zma

[BIGSHOW77]

si ma nessuno lo mette in dubbio,eh solo che sul tribulus sono divisi tra il dire che i dosaggi effettivamente necessario sia di molto superiore a quanto consigliato e chi dice che le saponine contenute cmq tendano ad aromatizzarsi + facilmente in estrogeni che in testosterone,contando anche che lo zma se pur disponibile di diverse marche è un marchio registrato sempre uguale, mentre il tribulus x la bonta' dobbiamo fare affidamento alla serieta' del produttore.

in ogni caso tu quale hai usato ?

[mister15]

di testosterone dovresti averne già di tuo. Se però ti senti stanco e hai anche un calo di libido allora potrebbe fare al caso tuo, altrimenti mi dirigerei su altri integratori.

ma il tribulus/zma può essere abbinato a creatina ecc?