Tri creatina malata fatta in casa con magnesio del LIDL

[mr oat]

Xchè tocca spendere piu soldi quando possiamo farcela da sola?

la tri creatina malata è maggiormente assimilabile e non ha bisogno di essere veicolata...essa è formata da:

creatina monoidrata + acido malico

allora xchè nn comprarsi della normale monoidrata e assumerla nello shaker con 2 capsule di magnesio del Lidl (1,49€) che contiene discrete quantità di acido malico, rendendola cosi creatina malata?



io faccio cosi e mi trovo molto bene..


se volete non spendere soldi inutili come nel caso della creatina CUBED o simili, fate cosi e nn ve ne pentite

[Rampage]

[gus]

Xchè tocca spendere piu soldi quando possiamo farcela da sola?

la tri creatina malata è maggiormente assimilabile e non ha bisogno di essere veicolata...essa è formata da:

creatina monoidrata + acido malico

allora xchè nn comprarsi della normale monoidrata e assumerla nello shaker con 2 capsule di magnesio del Lidl (1,49€) che contiene discrete quantità di acido malico, rendendola cosi creatina malata?



io faccio cosi e mi trovo molto bene..
se volete non spendere soldi inutili come nel caso della creatina CUBED o simili, fate cosi e nn ve ne pentite

se io preferissi la monocreatinamalata piuttosto che la dicreatinamalata piuttosto che la tricreatinamalata....i dosaggi sono gli stessi? E quale sarebbe la metodologia? mi sento proprio curioso in questo momento
ma c'è acido malico in quel prodotto, o malato di dimagnesio?

dai, non fare così

[Rampage]

ma porca trota salmonata posso fabbricarmi la creatina in casa dai

[Frattaz]

[heartgram87]

[Sly83]

appunto. locked.

[yoh]