Quale dei due ?

[MIRKONE]

Dovendo scegliere, quale integratore e' piu' importante prendere in particolare al mattino appena svegli:
Glutammina o Multi Minerale Vitaminico ?

P.S. In generale qual'e' il piu' importante?

[Sergio]

E' una domanda che non ha senso, sarebbe come chiedere, alla mattina che scelgo tra mettere l'orologio ed i calzini.

Sono cose diverse.

[PrinceRiky]

entrambi sono utili ma sopperibili con la dieta

in media una dieta ben bilanciata non necessita di ulteriori integrazioni di vitamine

al contrario ritengo opportuno mantenere sempre i muscoli ben saturi e idratati, nutrire efficacemente le cellule intestinali e fornire ottimo combustibile ai nostri linfociti; tutto ciò integrando glutammina.

[MIRKONE]

Va bene, grazie !!!

[gus]

entrambi sono utili ma sopperibili con la dieta

in media una dieta ben bilanciata non necessita di ulteriori integrazioni di vitamine

al contrario ritengo opportuno mantenere sempre i muscoli ben saturi e idratati, nutrire efficacemente le cellule intestinali e fornire ottimo combustibile ai nostri linfociti; tutto ciò integrando glutammina.

quoto, anche se amaramente aggiungo una piccola cosa: io purtroppo compro frutta e verdura al supermercato, e visto che non è dato sapere in che condizioni vengono raccolte e quanto tempo restano conservate in acqua per aumentare il peso e/o in atmosfera modificata e frighi, per sicurezza e a prescindere, un buon multi mine~vit me lo piglio ogni mattina