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A me l'hanno consigliato rispetto alla creatina e basta. Mi hanno detto che pur avendo una quantità ridotta di creatina, grazie alla taurina e alla glicina viene assimilata meglio la crea.
ti ringrazio del consiglio! puoi consigliarmi qualche prodotto tra i più comuni delle creatine che mi hai consigliato??
E un altra cosa, mi consigli anche della semplice creatina monoidrato rispetto al prodotto che ho postato?
si sono un principiante. ogni tanto chiedo vostri pareri poichè sto man mano provando prodotti diversi per capirne gli effetti e testarne l'efficacia su di me.
Inoltre ho fatto queste domande perchè questo Kreatin Gt i suoi effetti li da, il mio dubbio era se ne valesse la pena spenderci soldi piuttosto che su una semplice monoidrata che costa molto meno. Vado sulla mono?
guarda le regole generali non esistono in questo sport (se non molto poche)
l'integrazione ha una grande parte dovuta al convincimento personale
se questo integratore ti fornisce effetti migliore della normale creatina monoidrato e sei disposto a spendere i soldi che costa assumilo tranquillamente, in fondo ogni persona ha una risposta diversa (sia fisica che soprattutto psicologica) all'integrazione
Si si concordo conn tutto ciò che hai detto. In realtà non ho fatto confronti con la normale monoidrata, che non ho mai provato da sola. Quindi se tu mi dici che la glicina e la taurina non migliorano l'effetto della crea nel prodotto sopracitato, tanto vale prendere la sola creatina, sbaglio?
lavorano in sinergia, ma i rapporti fissi dati dal legame e il legame stesso ti legano le mani sulla discrezionalità chè una delle principali regole per integrare correttamente
prova la creatina monoidrato e se vuoi associala con L-taurina
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