mx-ls7 + alc?

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    #16
    si posso prendere assieme senza problemi meglio a stomaco vuoto pre cola

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    • mister15
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      #17
      secondo te shoulders fare 2+2+2 di mx-ls7 e alc al giorno va bene?

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        #18
        inizia piano poi vedi come reagisci x mx la dose era 3+3

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        • mister15
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          #19
          però io mi alleno solitamente per le sette di sera, conviene prenderlo pre-wo? non è meglio un po prima?

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            #20
            dipende da come reagisci alla caffeina

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            • mister15
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              #21
              mi sa che farò sempre 3 colaz e 3 pranzo nei giorni off, e 3 colaz e tre spuntino nei giorni wo

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