Ciao ragazzi, ormai l'estate è finita, e volevo iniziare prima 2/3 settimane tranquille senza assumere niente di niente come ho fatto ora, al termine delle quali iniziavo con questi 3 integratori già acquistati...
Il programma in palestra è di pura massa, se vi serve la scheda ve la posto dopo... mi era cmq sia stata consigliata tempo fa da Manx, e credo di ritornare ad usarla, per ri-iniziare mi sembra ottima.
Veniamo al dunque, volevo qualche info su come poter assumere il nitrix in particolare, in quanto prima volta che lo utilizzo... i miei dati sono: 76kg x 1.88 (ero 79
... estate e lavoro dannati... ! non riuscivo + a mangiare..)
e sono 2 annetti e mezzo che mi alleno.
Grazie a tutti !
Il programma in palestra è di pura massa, se vi serve la scheda ve la posto dopo... mi era cmq sia stata consigliata tempo fa da Manx, e credo di ritornare ad usarla, per ri-iniziare mi sembra ottima.
Veniamo al dunque, volevo qualche info su come poter assumere il nitrix in particolare, in quanto prima volta che lo utilizzo... i miei dati sono: 76kg x 1.88 (ero 79
... estate e lavoro dannati... ! non riuscivo + a mangiare..)e sono 2 annetti e mezzo che mi alleno.
Grazie a tutti !
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