mantenere la massa scolpendo di più gli addominali...

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  • isatori
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2008
    • 680

    mantenere la massa scolpendo di più gli addominali...

    ciao a tutti peso quasi 80kg e a gennaio pesavo 71 gli addominali sn molto sviluppati, sono visibili ma nn come vorrei. voglio perdere solo un filo di grasso nella parte addominale è possibile? non esiste magari qualcosa che assotiglia la pelle...c'èera un prodotto simile.

    aiutatemi please.
  • Sergio
    Administrator
    • May 1999
    • 87935

    #2
    Crema Iodex uomo ?



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    • isatori
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2008
      • 680

      #3
      ma ha qualche risultato?

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      • Sergio
        Administrator
        • May 1999
        • 87935

        #4
        Originariamente Scritto da isatori Visualizza Messaggio
        ma ha qualche risultato?
        Qualche si, ma non aspettarti addominali alla Andrea Muntzer.



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        • isatori
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2008
          • 680

          #5
          se aggiungessi anche il glicerolo?

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          • yoh
            THE EX MOD
            • Jul 2005
            • 8238

            #6
            Originariamente Scritto da isatori Visualizza Messaggio
            ma ha qualche risultato?
            Con bf bassa un aiuto lo da...
            One step closer...

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            • simone86sp
              Bodyweb Member
              • Aug 2005
              • 29

              #7
              dieta: abbassa i carbo, tieni alte proteine e grassi...
              allenamento: fai superset per gli addominali, o aumenta attivita aerobiche
              sigpic

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