Come impostare un programma coi termogenici

[Infinito]

Ragazzi ho bisogno di dare una svegliata al mio lento metabolismo.

Mi hanno consigliato tutti di usare i termogenici.

La marca prescelta e' thermostack, qualcuno l'ha mai provato? In alternativa consigliate qualche altra marca?

Altra cosa mi hanno consigliato di prendere due pasticche la mattina poco prima della colazione e altre due pasticche poco prima dell'allenamento (io mi alleno sempre verso le 15 max 15,30).

Cosa ne pensate?

[PrinceRiky]

si può andare

posta la composizione di questo prodotto così ti possiamo dare una valutazione più precisa

[Infinito]

si può andare

posta la composizione di questo prodotto così ti possiamo dare una valutazione più precisa

Ecco da cosa e' composto.

Confezione: 90 compresse da 1200 mg Modo d’uso: 1 compressa al giorno a stomaco pieno.
Ingredienti - Agente di carica: cellulosa microcristallina, caffeina, Salice bianco (Salix Alba, maltodestrina da mais) corteccia estratto secco, sorbitolo, Arancio amaro (Citrus aurantium) frutto estratto secco 6% sinefrina, Cacao (Theobroma Cacao, maltodestrina da mais) semi estratto secco 6% teobromina, Peperoncino (Capsicum Annuum) frutto polvere, naringina, Fucus (Fucus Vesiculosus, maltodestrina) tallo estratto secco 0,1% iodio, Zenzero (Zingiber Officinale) radice estratto secco 5% gingeroli, Guggul (Cammiphora Mukul, silice) resina estratto secco 10% guggulsteroni.
Antiagglomeranti: stearato di magnesio e biossido di silicio, L-tirosina, magnesio ossido, Betacarotene (gelatina, saccarosio, amido, antiossidanti: tocoferolo, sodio ascorbato, ascorbil palmitato, fosfato tricalcico), Bioperine ® (Piper nigrum) frutto estratto secco 95% piperina, Coleus (Coleus Forskohlii) radice estratto secco.
Contiene: derivati della soia.

[PrinceRiky]

si è un prodotto abbastanza completo

peccato non vi siano le quantità

[Infinito]

si è un prodotto abbastanza completo

peccato non vi siano le quantità

Che dici inizio con 4 pasticche al giorno o faccio sei cosi':

2 prima di colazione

2 prima di allenamento (circa 2 ore e mezza dopo il pranzo)

2 prima di cena

Che ne dici? I momenti della giornata sono giusti?

[PrinceRiky]

Che dici inizio con 4 pasticche al giorno o faccio sei cosi':

2 prima di colazione

2 prima di allenamento (circa 2 ore e mezza dopo il pranzo)

2 prima di cena

Che ne dici? I momenti della giornata sono giusti?

farei colazione, pranzo, allenamento

non è bene usare il termogenico la sera specie dopo il wo quando hai bisogno di mettere a posto i microdanni creati

[Infinito]

farei colazione, pranzo, allenamento

non è bene usare il termogenico la sera specie dopo il wo quando hai bisogno di mettere a posto i microdanni creati

Grazie davvero per i consigli. Speriamo portino agli effetti sperati questi termogenici. Da Lunedi' ci do dentro

Ma di sabato nel giorno di ricarica vanno presi uguale? magari potrei eliminare quelli dell'allenamento visto che non mi alleno

[PrinceRiky]

Grazie davvero per i consigli. Speriamo portino agli effetti sperati questi termogenici. Da Lunedi' ci do dentro

Ma di sabato nel giorno di ricarica vanno presi uguale? magari potrei eliminare quelli dell'allenamento visto che non mi alleno

si, occhio a non esagerare con le ricariche, bevi molto soprattutto the verde è un valido drenante in queste situazioni

[Infinito]

si, occhio a non esagerare con le ricariche, bevi molto soprattutto the verde è un valido drenante in queste situazioni

the verde intendi quello in bustine tipo il the normale? me ne parlavano anche in palestra. quasi quasi lo provo...

[PrinceRiky]

the verde intendi quello in bustine tipo il the normale? me ne parlavano anche in palestra. quasi quasi lo provo...

l'ideale è quello sfuso da erboristeria

c'è anche l'estratto in capsule, ma se lo bevi è un modo per aumentare l'introduzione di liquidi con un sapore