sto integrando la mia alimentazione con integratori vari...
vorrei sapere qualche vostra opininione a riguardo!
precolazione 6g di creatina + vitamine.
metà mattina 60g di multimass 3000
durante il pranzo 2 compresse di tribulus
metà pomeriggio 60g di multimass
durante la cena 2 compresse di tribulus
pre-nanna 1 fiala di arginina, 1 compressa di zma.
quando mi alleno solitamente dalle tre, prewo 6 compresse di ramificati e 6g di creatina con destrosio...
vorrei aggiungere il noz e il nitrix, che ne dite?
vorrei sapere qualche vostra opininione a riguardo!
precolazione 6g di creatina + vitamine.
metà mattina 60g di multimass 3000
durante il pranzo 2 compresse di tribulus
metà pomeriggio 60g di multimass
durante la cena 2 compresse di tribulus
pre-nanna 1 fiala di arginina, 1 compressa di zma.
quando mi alleno solitamente dalle tre, prewo 6 compresse di ramificati e 6g di creatina con destrosio...
vorrei aggiungere il noz e il nitrix, che ne dite?
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