cambio creatina

[Momo52]

Ragazzi, in palestra il mio allenatore mi ha consigliato in periodo invernale di cambiare la creatina.
Ora posseggo la kre-alkalin pro e mi ci trovo bene, dopo mi ha detto che mi vuol far provare la creatina di trasporto(nn so se si dice così), mi sa quella mono...

ma penso che in inverno mi appannerò tanto se è quella e in estate che devo fare senza addominali????

[PrinceRiky]

ma voi vi documentate su quello che prendete

la kre alkalyn è monoidrato

[Momo52]

bhe sapevo che la kre alkalin pro nn era mono...allora chiedo scusa visto che avevo capito che fosse alkalinizzata pensavo che una forma annullava altra...

bhe io mi documento si però, ho errato nel parlare o esprimermi...

[Shoulders]

si è solamente tamponata in laboratorio

[PrinceRiky]

bhe sapevo che la kre alkalin pro nn era mono...allora chiedo scusa visto che avevo capito che fosse alkalinizzata pensavo che una forma annullava altra...

bhe io mi documento si però, ho errato nel parlare o esprimermi...

nessun problema, siamo qui tutti per imparare e scambiarci opinioni.

in ogni modo la kre-alkalyn non è altro che creatina monoidrato incapsulata con un alcalinizzante che alza il ph per migliorare l'assorbimento