indecisione su caseine

[ripper]

ok, son punti di vista, di solo che se uno prende le whey neutre per me potrebbe lasciarle così dato che se ci aggiunge cacao o nesquik poi la differenza con quelle aromatizzate al cacao (ammesso che non siano di qualità pessima) diventa minima... non sono seghe mentali, è solo una mia opinione, nulla più....

per le syntha, sì funzionano io le ho provate, sono anche buone (conta relativamente poco) però in linea teorica un prenanna è privo di cho...un prenanna pulito.... se poi siamo in massa bruta e hardgainer beh si possono sempre provare...

chiaramente son punti di vista, sono solo mie opinioni...

[luigi_ego]

AIUTOOOOOO!!!

sfumata l'occasione delle isobolic, ora devo scegliere tra le dyma pro della dymatyze e le pro90active della nutrisistem... voi ke fareste??? help!! + tempo passa + meno possibilità ho di scelta!

[ripper]

le seconde mai sentite e provate, le prime ho sentito che sono nella norma, come valori solubilità e gusto... io delle dyma ho provato le whey al ciocco...gusto dolcissimo che a volte stucca, per il resto solubilità voto 7,5 digeribilità 7... come valori siamo nella fascia delle pro all'80-85% credo..

[luigi_ego]

le seconde mai sentite e provate, le prime ho sentito che sono nella norma, come valori solubilità e gusto... io delle dyma ho provato le whey al ciocco...gusto dolcissimo che a volte stucca, per il resto solubilità voto 7,5 digeribilità 7... come valori siamo nella fascia delle pro all'80-85% credo..

il sapore è buono... il mio dubbio riguardava la qualità... visti i precedenti della dymatize...

[Bellero]

ok, son punti di vista, di solo che se uno prende le whey neutre per me potrebbe lasciarle così dato che se ci aggiunge cacao o nesquik poi la differenza con quelle aromatizzate al cacao (ammesso che non siano di qualità pessima) diventa minima... non sono seghe mentali, è solo una mia opinione, nulla più....

per le syntha, sì funzionano io le ho provate, sono anche buone (conta relativamente poco) però in linea teorica un prenanna è privo di cho...un prenanna pulito.... se poi siamo in massa bruta e hardgainer beh si possono sempre provare...

chiaramente son punti di vista, sono solo mie opinioni...

il prenanna senza cho non è un dogma, anzi...dipende dal regime alimentare (come diceva il post precedente il secco DNP)

il sapore è buono... il mio dubbio riguardava la qualità... visti i precedenti della dymatize...

ti tolgo il dubbio dicendoti che quelle analisi erano un fake, fasulle

[Ingegnere88]

il prenanna senza cho non è un dogma, anzi...dipende dal regime alimentare (come diceva il post precedente il secco DNP)

Ma in che regime potrebbe risultare utile? Mi chiedo se è usato farlo, oppure no...( è la prima volta che provo una dieta da massa, chiedo per informarmi bene e migliorare eventualmente)

[Phobos]

ummmmm.... il prenanna senza cho un must non esageriamo dai...

se uno si fa i fiocchi di latte ci sono un pò di cho... in tutte le caseine ci sono i cho eccetto le natural che fanno vomitare il pene

non siamo estremi... nessuno di noi è un PRO BB mi pare no?

[Bellero]

Ma in che regime potrebbe risultare utile? Mi chiedo se è usato farlo, oppure no...( è la prima volta che provo una dieta da massa, chiedo per informarmi bene e migliorare eventualmente)

in qualsiasi regime che nn limiti l'assunzione di carboidrati ergo non in keto, non in metabolica, non in low-cho o very low-cho, non in PSFM ecc...
Se fatti rientrare nell'introito calorico prestabilito, e nell'intake fissato non vedo perchè allarmarsi se dovessero essere presenti nel pre nanna. Bo...

[giottolo]

discussione interessante mi segno

[ripper]

ma infatti io ho detto per quanto riguardava me: già a quel tempo (un paio di anni fa quasi) mi parvero così.... per una mia attuale dieta da massa (il che non vuol dire mangiare di tutto di più) il syntha prenanna non mi piace per niente... non è che è un dogma il prenanna senza cho :P dico solo che per me, il mio prenanna ideale, secondo la mia dieta da massa, l'ideale sarebbe il pieno di caseine con un adeguato apporto di grassi... i cho (chiaro che se si parla di una manciata non contano eh...lo so anche io... per non parlare di motivi legati all'ssimilazione di proteine con cho che sembra sia migliore ma è un altro discorso..) io non ce li vedo perchè in 8 ore di sonno quello che ritengo ideale è quello scritto sopra lungi da me creare dogmi, se per altri è diverso ok, l'importante è che sappiate gestirvi al meglio..

ritornando alle analisi dyma, come ti hanno detto son cazzate, certo mi sembra di ricordare che sia le whey sia le caseine si collochino nella fascia delle 80%, insomma niente di particolarmente ricercato come per dire le pd whey gensan... ma valide cmq per il loro fine!

[luigi_ego]

sono sollevato dal fatto ke le analisi erano un fake... anke xkè si sono finiti anke le nutrisistem ed erano rimaste solo le dyma ... vista l'occasione (scadono il 31 ottobre) era un peccato perderle e mi sn buttato... speriamo bene...:culo:

ps: si sn proprio attorno all' 80%... in particolare i dati riportati sono 85%pro 8%cho 2%fat... gusto e solubilità non a livelli eccelsi (come ad esempio le whey ON) ma cmq buoni...

[tonic83]

le isobolic ottime.....però il gusto yogurt lampone lascia molto a desiderare....meglio prenderle cn un altro gusto....cmq...a parte il costo.... cm pre nanna sn le migliori sul mercato fidati....

[Bellero]

sono sollevato dal fatto ke le analisi erano un fake... anke xkè si sono finiti anke le nutrisistem ed erano rimaste solo le dyma ... vista l'occasione (scadono il 31 ottobre) era un peccato perderle e mi sn buttato... speriamo bene...:culo:

ps: si sn proprio attorno all' 80%... in particolare i dati riportati sono 85%pro 8%cho 2%fat... gusto e solubilità non a livelli eccelsi (come ad esempio le whey ON) ma cmq buoni...

tutti i blend proteici non vanno oltre quella % di proteine quindi nella norma

[luigi_ego]

alla fine nn è malaccio... molte whey nemmeno ci arrivano all' 80%... cmq le prossime (salvo altre occasioni) saranno le isobolic

[grandemino]

le isobolic ottime.....però il gusto yogurt lampone lascia molto a desiderare....meglio prenderle cn un altro gusto....cmq...a parte il costo.... cm pre nanna sn le migliori sul mercato fidati....

il gusto vaniglia è schifoso